[中式食譜] 百合蓮子湯

nt1972

7 G: E( \$ Z& n公仔箱論壇5.39.217.77# ?$ |& R: u# Z
材料5.39.217.77* p  d& d$ n3 H6 e
蓮子.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V4 }' D6 W2 j
新鮮百合.....1粒
! f/ ]) @, J+ m9 h# d2 U# k# F/ S公仔箱論壇水.....2000㏄
) P2 U, W9 k0 @, m' j$ G5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q, z0 V$ N% ]$ J) u3 \/ P
9 y8 F" {7 K" n1 f! P+ q
調味料
) q' s* z& f9 |, L6 O, ^; J7 O鹽.....2公克
2 c% z. L4 n) \8 b+ k% Otvb now,tvbnow,bttvb冰糖.....95公克
% u0 v* ?/ s& L8 y, H3 R5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb7 [" F) q+ z3 k/ v3 i

7 M" B1 ]$ H! `7 w作法5.39.217.77- F, L# i/ ~2 o0 f- u" \( S. [
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。公仔箱論壇% L5 ^3 K1 }% E1 T6 r1 h* X

6 W: d; C, X- K6 Q3 \3 j/ u9 T5.39.217.772. 百合剝開後洗淨備用。
, O, H% s- j5 u" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ o* `- c6 [/ s( X  x2 G3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。1 s& R/ l7 u; n6 `

: E7 Q; e% D. o+ i8 d. B# H. m公仔箱論壇