[健康資訊] 脫髮要補哪些微量元素

人體內含量甚微、低於體重0.01％的那些元素，被稱為微量元素。微量元素在體內的含量雖少，但對人體健康卻起著重要的作* N& `2 ^1 w2 J$ x; A
公仔箱論壇: P( r( l; O9 E: ^; g
用。它們作為酵、激素、維生素、核酸的成分，參與生命的代謝過程。下面是與頭髮生長髮育緊密相關的幾種微量元素︰tvb now,tvbnow,bttvb) _* _1 K8 k  u2 E$ I% o" T
+ t& v0 g' Q* X9 r" o
1.鋅（Zn）
5 L: J: K; S3 M6 y
　　鋅有廣泛的生理功能，它是300多種酵的必需因子，在核酸合成、蛋白質合成和結締組織的形成中起著重要作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i, }3 h# k) X
% t( i: K; W! L9 b  I  m  t& T

鋅攝入不足、對鋅吸收或利用受損，以及某些鋅代謝性疾病皆可造成鋅缺乏。經研究證實，鋅缺乏者會出現頭屑過多，而嚴重缺鋅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [2 q- w# V0 C1 s5 a- J- s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G5 O2 f6 X& I+ c# l. _: s
時蛋白質合成受損，頭髮生長速度減慢，可形成白發或頭髮生長不良。8 A! ^9 v7 p8 ]& ]
公仔箱論壇6 D; M: N) n, O% U
　　2.鈣（Ca）
tvb now,tvbnow,bttvb% T: n, w, R9 ~4 D
　　鈣是人體中最豐富的礦物質，對心臟、神經、肌肉、皮膚、毛髮、骨骼和牙齒的健康極為重要。灰白發一般是由於鈣含量偏低。
5.39.217.77) {! R% c/ @+ n* D7 U6 V$ B
　　3.鐵（Fe）
5.39.217.77$ E0 b/ k  m; E% A! G$ p  a
　　鐵是體內幾類基礎代謝過程必不可少的輔助因子，是全身輸運氧的血紅蛋白的必需組分，含鐵的酵在輸運中起著重要的作用。

經研究證實，缺鐵輕則使毛髮生長受阻，重則引發斑禿及大面積脫發。1 w+ @  {1 o: \- @. o+ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K) t. p) r5 K; t
　　4.銅（Cu）

　　銅是許多酵的必需成分，有助於促進鐵的吸收、維持心血管系統的完整性和正常的免疫功能。頭髮銅含量降低表明可能存在銅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E- E0 [  U; ~5 p5 Y4 x
, i4 _& _( Y% N$ q/ J1 f9 P" l+ v7 L- e
缺乏。成年人在正常飲食情況下不致引起銅缺乏症，但在腸道營養吸收利用障礙、腎臟病變等狀態下可能會出現銅缺乏。經研究証

實，缺銅可使毛髮枯燥變黃。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y1 z- B( s- K* ^8 O1 L  h

　　醫學專家重要提示，無論是脫發（斑禿或脂溢性脫發）、白發，在治療過程中千萬不能忽視微量元素這一重要指標。那麼，對. T0 d" v! e6 ^5 A# }4 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o3 D" z0 M  v+ c- R9 L
於那些療效顯著且富含頭髮生長所必需的微量元素的治脫產品，人們該如何正確選擇呢？

　　臨床上應用了20余年的治脫純中藥“紅花牌”養血生發膠囊，以古方“神應養真丹”為源方，能滋補肝腎、益氣養血、生發烏發，被
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~( s& J9 D3 n, a1 J! Z
現代臨床廣泛應用於斑禿、脂溢性脫發、營養性脫發等多種脫發的治療，療效顯著。該藥可有效改善頭皮局部血液循環，補充頭髮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o/ e. {# X( v7 i4 B3 j( t

生長所需的大量氨基酸、維生素和微量元素，養血補腎，調節體內激素水準，激活萎縮的毛囊，從而促使毛髮生長。/ F- I) O* G- K1 X2 R4 x- m, b

　　同時，現代研究還證明，方中的何首烏含有18中氨基酸，總氨基酸的含量與西洋參相近，其中谷氨酸、天門冬氨酸、精氨酸的

含量最高。它還是一味天然的補鋅良藥，其含鋅量高達42.1毫克/100克，高於一般中藥幾十倍。該藥中所含的多種人體必需的氨基
tvb now,tvbnow,bttvb1 B. q0 w& t/ _4 s* v- _8 U+ ~' W, ~
酸、維生素A、B、C和微量元素鈣、鋅、鐵等，既滿足了頭髮生長所需的各種營養，同時能提升人體免疫力，抗衰老，長期服用還0 I6 I1 Y2 e% g* l3 S* |
公仔箱論壇. `; I3 m/ `2 x+ a1 Y
能健體強身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p$ ~1 h: C  k9 c( l

　　另外，防治脫發還要注意保持飲食中的營養平衡。而有益於健康的飲食應該是維生素、微量元素和礦物質含量豐富，而飽和脂公仔箱論壇. p8 o6 F6 }8 y

肪酸含量低的食物，如綠色菜蔬、水果以及蛋白質含量高的魚、家禽、瘦豬肉和牛羊肉等。現代營養學已研究證明，應多吃動物肝
% S( m0 p& L  b$ h( n  y
臟、蛋黃、黑芝麻、核桃、黃豆等，以補充鐵、銅等礦物質，防止引起頭髮過早變白、變稀；對於頭髮脫落過多應注意補充蛋白質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t0 l+ ]* Z' b1 h! n) a7 b+ W" \  U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z) X" b3 l4 c% K! w
以及鋅、鐵、鈣等多種微量元素，如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。因人適量的補充微量元素，也是護發防脫的有效方法之一。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

rose08