/ \3 Z; _9 Y' W/ O材料
* k0 W/ W. d' t& {! B公仔箱論壇鹽.....少許
/ R3 x G' [7 r6 t% n$ }大蒜.....2瓣
+ a6 [* s c" h* stvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4個
' q6 |, ?) e$ Q* I+ ~奶油.....50公克
7 T! E4 x6 L, O) U( h% y5 M) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb0 E0 W3 \+ Y3 Q$ w$ E" K
高湯.....150公克
: u4 f+ t4 v8 s [公仔箱論壇蘑菇.....200公克( B" K8 j& q0 p+ _3 x
紅甜椒.....1/2個
8 b, a7 I# G" K3 p花椰菜.....1/2個9 P$ C/ M3 x2 {- |5 K7 W
鮮奶油.....60公克
% a5 \% t. p/ l3 U! Ktvb now,tvbnow,bttvb奶油白醬.....80公克tvb now,tvbnow,bttvb3 q# R$ e1 c/ y0 q$ M
義大利麵.....200公克
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作法
/ H: O6 X4 }$ V3 Y+ M6 R- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d6 W% `3 Z2 ~* [ U2 [
9 T! R+ Z4 s! k b% `1 E6 M2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
5 u# w9 v0 x* o3 q$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' z1 B' N7 Q3 V& J公仔箱論壇3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。tvb now,tvbnow,bttvb" Z% Z) Q9 _% B. ?) V' k3 T
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4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。 ^/ v" x J1 {* n+ \
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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