tvb now,tvbnow,bttvb4 C8 X; T/ {8 ^4 z q
材料
" G0 R- F1 y+ |$ E6 `鹽.....少許公仔箱論壇- I% n, t* ?+ F+ p1 u/ I
大蒜.....2瓣
) _3 K9 V7 N5 h+ O公仔箱論壇洋蔥.....1/4個
) W: U3 ^& j9 q0 _- f奶油.....50公克
5 a3 N% }& v$ D0 ^7 E公仔箱論壇胡椒粉.....少許
" q9 R& D% y$ D9 _7 e# h& Wtvb now,tvbnow,bttvb高湯.....150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i, ~. m# l1 k* [' M# J+ X
蘑菇.....200公克
, _+ B- u- X) x. W I" Ltvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb, X) {! p' Q8 D2 |6 H2 n& `
花椰菜.....1/2個
* e, c" _7 i# T! {: k鮮奶油.....60公克5.39.217.77: Q- X/ z2 M/ D7 g% g2 y8 e
奶油白醬.....80公克
2 ^, g7 _: X X% U. ^0 A# D5.39.217.77義大利麵.....200公克公仔箱論壇; ^# I9 Z, c9 e* U: O1 c
5.39.217.77* ]+ P1 L" L% U( L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U+ z" A. W; Q5 y
作法
" X$ K5 j% l& @# N+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。tvb now,tvbnow,bttvb+ J- L- ~ H3 h- {5 a$ ~: X
- O2 J5 B& _; L; O7 O" m7 [
2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j, j% {( T1 ?0 X7 r/ ~6 ~3 g
0 D; K" p( F* E I" }; r+ Q8 z公仔箱論壇3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。5.39.217.77) r6 {$ K7 G/ @) f% U
! w+ g) Y M, X6 Z. w3 Ctvb now,tvbnow,bttvb4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。
, }/ \" ]# P% r7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! p- ~0 q0 a; {. l公仔箱論壇 |
發表於 2016-2-5 05:03 AM
| 