& {. Z4 r) g" {$ l. A1 u( c) |公仔箱論壇梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
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/ x5 Q! K# n" N: T' W. \2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。公仔箱論壇- R' t6 P. P1 B7 x
- N3 d! n. b0 o3 V研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。9 s$ y( g1 B- \6 E [
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結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。tvb now,tvbnow,bttvb; c+ U8 E' k c4 Z
( f$ ?+ {9 x" G" G8 gtvb now,tvbnow,bttvb尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
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# A& C) Z4 X4 d: D2 C0 M& G! i3 @5.39.217.77風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。tvb now,tvbnow,bttvb6 C, i: E, ^; R, G! C2 P* m9 ?8 S
3 E7 Q/ _' e8 Z$ Z# O/ G公仔箱論壇梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。
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梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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