# s5 G' H& Q) d5 W梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。公仔箱論壇, }: p: B4 @" I& J
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經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。1 g* t# A$ f0 ]9 v$ t0 ~
Z% {" A5 Y1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v! O: G8 Y8 r& e0 C
0 P# w4 {6 o2 w公仔箱論壇結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。" N9 n# @ c2 i7 }) m Z) X, A! b
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梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b$ U+ s0 t! G+ b# ]/ x% o) t
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梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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