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梨是很多人喜愛的水果,它不但鮮嫩多汁,並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。# n, O2 q4 c. j1 [' Z( u2 n% e
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經常吃梨,不僅能預防便秘,還能促進人體內致癌物質的排出。
4 A& P4 \( M0 r# b5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 {' h) Z% s/ Q研究人員對吸煙者進行了試驗,讓他們在4天內連續每天吃750克梨,並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。5.39.217.77" v8 ~7 ?6 [7 ^6 H3 [" i
& T9 G* }" n7 K$ \( L公仔箱論壇結果發現,吸煙6小時後吃梨,人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨,1-羥基芘排出很少。
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+ {) f* g2 L* o& x# D+ w9 u尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨,是一種健康的生活方式。
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# T, T: D$ ~: ]6 k& m風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。
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0 A; P, I+ [6 J, D: i公仔箱論壇梨還有利尿作用,夜尿頻者睡前要少吃梨。
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! u4 B. X& r( p( }5.39.217.77梨含果酸多,胃酸較多的人,也不可多食。# p; |( |/ o9 {. A4 b
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