1 M- G% j/ ~0 B) Y/ T' L材料7 A- B8 N! q5 e- R5 }* S
杞子.....4克. f o0 f( L6 ? ^
蒜蓉.....[少許]& O7 E' W* I' D- {( S$ o; c7 {
蘑菇.....50克[切粒]
6 _. y) H0 w+ x! T5.39.217.77乾蔥.....少許[剁碎]
" F9 }7 Q T" }* H. m4 g鮮冬菇.....50克[切粒]5.39.217.778 E/ v# | }& U7 v# d* J& G% Y. Z, M
雞腿菇.....50克[切粒]公仔箱論壇, R# @8 @9 a7 F' w- ?0 m6 k
雞柳.....200克[切幼粒]0 b. P. Y" P1 A0 X, h( ?* N
+ G. ?9 P9 P; d! W' o公仔箱論壇
2 V9 I e3 N+ R% w* R9 J# T醃料
9 B5 R1 `+ g$ _* I, \( z公仔箱論壇粟粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X& u( [) l* z5 V$ a
公仔箱論壇! w* I+ N9 S& n
" {7 t) x( x# P t0 m
調味料5.39.217.77- o y8 l# k8 t7 ~' f
水.....少許tvb now,tvbnow,bttvb3 f, G' M% y' y# n
糖.....1/3茶匙5.39.217.77- \9 s+ { E9 x* M" }* [
鹽.....1/4茶匙
5 F* d$ ^$ V$ o9 i7 E粟粉.....1/5茶匙8 s, b) ^* n, j6 W. j% R5 S k
舊庄特級蠔油.....2茶匙5.39.217.77( }% n/ w, j1 u+ \! w1 Z
% `* G- N6 e7 x
+ L, N1 l7 {% q5 y6 _程序
2 Q1 _1 h) Z0 T5 O# ?% A; m. W公仔箱論壇雞柳略醃備用。杞子用沸水浸透，瀝乾備用。: X' I3 ?" n* |
9 C p( D; y; u5 ]8 W6 Q8 L2 e公仔箱論壇燒熱少許油，炒熟雞粒備用。炒香李錦記蒜蓉及乾蔥蓉，放入鮮菌炒熟，再加入雞粒及調味料炒勻，最後倒入杞子快手炒勻，上碟。
% L6 {; o) a$ Z: X$ U jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77# l; k3 ?, N! F
/ \" b. O S' D0 Z5.39.217.77貼士
# j$ ^" R! L/ j- d" [/ E+ N% Z, R鮮菌可因應個人喜好而自由配搭。公仔箱論壇) u% ~' o! P& i( k: G# P' W' m
|
發表於 2016-2-2 05:23 AM
| 