公仔箱論壇0 n7 X3 z! }% u8 U9 D
材料
/ |/ a' f! u& W: b6 t玉米.....1~2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u- _8 y. h9 I6 y+ [! B+ k
核桃.....2~3顆tvb now,tvbnow,bttvb0 T* g: y$ ~. I7 O+ @2 ^7 c
熱水.....120㏄
! {7 t8 t6 u4 q8 x3 X# h+ e黃豆粉.....5湯匙
4 M' u, b: }5 L' A4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S# ]# i2 e' p) M( B1 F
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作法
' \* J4 v0 V3 j" P# v5 _- c1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。
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2. 將所有材料放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb5 u/ U) B& m- }* f1 U
3 y( F! n7 ]1 L$ ztvb now,tvbnow,bttvb3. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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( c2 p: b; @# ~. X) `公仔箱論壇功能：
, J7 O* } t4 k# ztvb now,tvbnow,bttvb增強體力、加強免疫力tvb now,tvbnow,bttvb7 @9 E; Y. {, C" v8 k7 ^% R
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。
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3 B7 `$ O2 K' T" j! g- z* L% Rtvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！
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發表於 2016-2-2 05:22 AM
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