% ]+ h) F7 ?( T4 y, j# R材料公仔箱論壇& U) a, b- O7 W. n7 F* F, Z
甜豆.....10公克
- X- [7 t ?2 C1 L4 M9 H& F' o* K白飯.....120公克
: r) `# G2 i- c4 }( Z D# o- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉丁.....50公克
/ P: L/ m) P9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁.....10公克5.39.217.77( b k. ^1 q3 N; B3 L$ P% [
起司絲.....30公克7 o1 t% z, X5 v) ~ `
小紅蘿蔔.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P6 i6 K. O2 I+ ?1 Q3 U( s
生香菇塊.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb# U* t' G- I$ K- H
8 @, J% w% U4 H* ~9 T5 ]* Ztvb now,tvbnow,bttvb( G. m& r! {. F3 g, e
調味料tvb now,tvbnow,bttvb$ D. Y c+ f) f3 K v1 w! ?7 ~: G) `
奶油白醬.....3大匙( x7 S- |9 q9 o8 u2 P0 y
公仔箱論壇9 q2 T/ Q% ]- g9 n4 f: J$ T. D: X
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作法
3 L4 V) p! N( B/ A. s+ V, z公仔箱論壇1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。3 K* m# M2 D- l) I# U$ z1 \& x
[* S. H8 [3 |, }! g公仔箱論壇2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。% h* O5 z# _& S0 a) d0 Z
% V' }$ y. J; c% x) B: s: G' f公仔箱論壇3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。公仔箱論壇% P) m. F; u2 u- M
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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