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' b$ ?" `3 ? {tvb now,tvbnow,bttvb食材0 \. t! ^/ D+ _( m5 a
雞蛋.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb0 B/ T% j9 K) n; b% ?
馬鈴薯.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb# j2 {! q, E! {, B1 d$ ]$ v
紅蘿蔔.....半條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P$ x/ t- `% |
薑黃粉.....適量5.39.217.77/ j& f& @( G: n* O1 ~
咖哩粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L* H+ {' S E9 a' ?# H- R% \5 v1 w
孜然粉.....適量
% ]& y2 h3 W9 Q5 B$ r9 q: y+ L公仔箱論壇黑胡椒.....適量
# B* c' A0 Q! C. Z5 D+ J8 K6 T公仔箱論壇鮪魚罐頭.....1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h/ n; ~2 O7 ]8 G1 ~
中筋麵粉.....200公克公仔箱論壇9 z5 X/ s C& F! b: _* Y
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1 P4 H/ w7 q( c5.39.217.77做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _1 F1 H, W4 X7 R- f P
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻tvb now,tvbnow,bttvb- p" Y8 ]0 I- c! {+ o, H
& W# x2 [4 c2 M9 x2 t3. 攪拌均勻後，加入蔥花( ^5 A9 R4 _6 ?, ?% C
- w* a- ^1 M: T! G6 {2 w6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb6 d* a& Y4 D3 c% R
- F, s2 ~, L/ U/ @: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 煎至金黃狀，即可翻面- i" J1 ^ v# u4 X1 [" J
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用, i1 k- `( ]3 _; L( x
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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