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食材9 U" ?2 x+ [6 ]5 V, f; I0 g
雞蛋.....1顆
1 w- q+ a. ?( ?' k/ s7 r/ k8 G+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....1顆
$ v) K( e0 q# Q4 u5.39.217.77紅蘿蔔.....半條
- }3 B4 x" N) {# ]3 e; L薑黃粉.....適量
1 v; Q4 b& X. {" D1 q7 x咖哩粉.....適量) {/ k% R$ W* ~6 N3 s
孜然粉.....適量
8 R6 v! ]3 N: U3 l( X$ |8 T. L5.39.217.77黑胡椒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb& o! W U5 U1 |% l& u( ^
鮪魚罐頭.....1罐
! F& y% u' m1 N$ i0 }6 F中筋麵粉.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H. Z& S7 l3 r6 u6 t
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0 E% p; {' d: L0 r0 A' s5.39.217.77做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i7 e5 a8 |$ E {: B; f
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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1 ?/ l! p1 y3 n3 X7 F. P+ Y公仔箱論壇2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻5.39.217.771 u. Z# T! p/ C# K7 p. U" C& Y
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花* u6 m6 [# n5 L5 u: L
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C' O3 ?/ D# A8 _) I4 x+ I, _# [. P
) {1 S1 c j s; m! F6 \tvb now,tvbnow,bttvb5. 煎至金黃狀，即可翻面
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1 U) u, ]; M# r+ X9 Wtvb now,tvbnow,bttvb6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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