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公仔箱論壇% g& F4 y6 a3 T8 r/ Z6 X# E2 {
/ t: [* v2 z0 B% A6 Mtvb now,tvbnow,bttvb食材公仔箱論壇: D% d& Y: X- l% k1 M$ n, X
雞蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y, x2 N; k1 W* z1 Z
馬鈴薯.....1顆
6 i, y& U0 ?2 ?6 g6 i紅蘿蔔.....半條
3 F* T' y$ j4 r0 k公仔箱論壇薑黃粉.....適量0 z7 F9 J/ R' v4 I+ Y0 R* C
咖哩粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb9 d. t8 ?. V5 R7 B! {! \9 m
孜然粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb4 _5 m& E% \6 C# x T: B1 O3 W/ h
黑胡椒.....適量
% ?1 t; D4 Q) u) z& o' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚罐頭.....1罐" ?; I" p9 a& T" j
中筋麵粉.....200公克
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: l& a0 r; r: S2 F) d0 q做法:
% ^" h: T" R; T5 [0 {$ }2 l; [, V2 Htvb now,tvbnow,bttvb1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。tvb now,tvbnow,bttvb6 E7 d$ d( ~, q& B( C
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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# F3 @+ Y5 ?7 a- U% P5 ]- `tvb now,tvbnow,bttvb3. 攪拌均勻後，加入蔥花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T( [7 _3 x0 J& H
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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" G; r" X& |0 j9 [3 L8 ftvb now,tvbnow,bttvb5. 煎至金黃狀，即可翻面tvb now,tvbnow,bttvb$ [7 v/ Q1 {# R1 u
3 t" l# U( r$ e5 ~6 l9 S( a5.39.217.776. 起鍋後切片，沾醬即可食用8 X* |3 J. l9 i! E+ h. @2 s
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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