( @ W K! d3 u% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, n: o8 U* m* o- z5.39.217.77公仔箱論壇0 |: {/ G/ C c- _. K
( c0 B& O# B; n, ttvb now,tvbnow,bttvb食材
3 I. L* O6 [; U+ W5 L/ a+ B/ r3 v雞蛋.....1顆5.39.217.77: p& K1 D, b6 F/ X
馬鈴薯.....1顆
4 S/ [& b% H* }, f. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....半條
5 L; b+ S+ @; L9 B薑黃粉.....適量
9 \6 H5 V9 M: R6 K7 I" P" |1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉.....適量
+ T( `- }9 x; T# N# r公仔箱論壇孜然粉.....適量5.39.217.77; `0 A' E; v+ {; A5 `4 @/ s
黑胡椒.....適量
: ^) U6 H/ {/ F- |: w& s鮪魚罐頭.....1罐
& L- p5 Y* y5 F4 C中筋麵粉.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n( x1 h& d9 f. e6 S( p3 T* ~ j
! M2 y4 M: O) z5.39.217.777 J$ f% C0 K" a, J" N- v) S u
做法:
% O# _) C6 Y4 p7 k1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
- r! z, {+ U/ R$ x& {. Z* B5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb: h7 s# P/ l% ]% g
2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
" L1 U$ w2 A$ R( e H1 F! m5.39.217.77
( {9 w, L9 J* f9 J8 r7 w( P, V3 y' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 攪拌均勻後，加入蔥花
" s% T, b- y: \2 \1 J8 t5.39.217.77
: Z4 r3 }7 V' O5.39.217.774. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
) E: h; K7 ^* ], Mtvb now,tvbnow,bttvb
$ P" z( e j8 \8 O* d/ z5. 煎至金黃狀，即可翻面$ P, O4 G; t& L5 y6 z H# b1 Y
% H+ W; D% u; k- m& S) @8 Z公仔箱論壇6. 起鍋後切片，沾醬即可食用tvb now,tvbnow,bttvb4 J( z8 A1 i. w; C! A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^' q8 Q# E5 z- `9 l5 L0 M8 J
|
發表於 2016-1-30 05:21 AM
| 