: @! {" ~8 K2 ?% |- Ttvb now,tvbnow,bttvb 3 l; M+ B' _* g" h M6 R1 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U( _2 O" s0 G5 P
& }9 b3 u2 x2 Z; b3 i4 K% X- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材公仔箱論壇5 Q: n! k; o8 `
雞蛋.....1顆
' o- R' K. ]- htvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....1顆
: s. `5 ] o; y. {5.39.217.77紅蘿蔔.....半條
; ^+ N1 V: z+ {. X& K+ U) f1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑黃粉.....適量
+ ?: X# ~# J& o* V" V* Htvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m# J1 _. I% P- x
孜然粉.....適量公仔箱論壇; _* F% U, M, \7 C0 W) R r7 A5 ]
黑胡椒.....適量
6 N1 }, F5 h# c. y/ {" ]鮪魚罐頭.....1罐
2 Y4 a) I' a* g, d中筋麵粉.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B7 a1 }% Q% r- ]0 N" c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y. v$ g; {; b5 W c
- V- e" u: F8 O& m. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvb now,tvbnow,bttvb7 a; s0 H2 P, B) ^
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X' z( b) _+ ^) ]
公仔箱論壇8 D, ^2 \% V# W: i
2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻* |1 ^6 e! G4 O, I1 r, G: I
% X3 k) }9 g+ b: O) Z
3. 攪拌均勻後，加入蔥花公仔箱論壇7 n; U, X. P7 v1 i% K/ y8 M# k& b9 ]. |
公仔箱論壇- M0 E; T8 f, V1 ?9 @2 Q4 S: u
4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
: y' {7 r' [% v) D4 Ttvb now,tvbnow,bttvb7 I; b8 X; K m0 @3 Q( t% y! x
5. 煎至金黃狀，即可翻面
1 j7 ?2 o- _, ` L: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77" I9 C4 }7 @& ?4 h2 n# q
6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
( [" d1 w' g, u& C1 Y, |% z' p1 L8 D公仔箱論壇% C# u! R) d) n/ N) k7 H) @
|
發表於 2016-1-30 05:21 AM
| 