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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }- ~( Q8 S k X) l
火腿.....2片
! [+ T& Q& ~" j8 D3 x; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y( C2 ~) f/ b
洋蔥.....1/4顆
1 O. a7 i3 O; u0 e* r/ Btvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....適量
; l( U# O8 g: |tvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....150G
( D& D1 w2 [7 ]: y7 D3 E公仔箱論壇中筋麵粉.....80G
4 i" H9 @/ S- F8 V. ~, D- _8 ?5.39.217.77雞蛋(小).....2顆6 {/ J; S4 s" |4 W
水或牛奶.....120G
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7 e4 J# m5 Q8 x3 G* c$ w0 k/ q- ?5.39.217.77
! q) U5 _ s. z4 `: Y& l5.39.217.77沾醬
7 v( h8 j6 v& p2 x1 k; m. Y2 k桂冠沙拉醬.....1大匙5.39.217.770 B% _& t8 u8 m; n( r! M/ d, X5 l
' q3 E) T/ g, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ j! x# y$ O8 E公仔箱論壇調味
9 Q( T8 Q& p4 G- B. q; n. l, f公仔箱論壇鹽.....1小匙
& M9 J- ~9 z. g/ t胡椒粉.....少許
3 c1 X- h" p8 j+ e桂冠沙拉醬.....1.5大匙
+ j$ T# s- y9 [, p" ?5.39.217.77- p" I, ?3 A+ c; w t6 I
做法:
7 v/ D- M; W' h1 b9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
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) r) Q4 U# c6 o2 b% u$ A2. 壓成泥
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t" n5 E5 X, `/ |" ?) R5 ~; T
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
6 x8 N( ?- s$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' N/ P/ \0 h3 [3 d, u& U1 r6. 再加雞蛋拌勻成麵糊tvb now,tvbnow,bttvb( q; j. I9 Q" n2 z
! E$ A1 g0 [ X% d公仔箱論壇7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出- K( k/ p) B9 I; e2 C: q
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8. 餅皮抹4後捲起tvb now,tvbnow,bttvb) H8 f @# F: d6 V% W
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)( H6 l7 z q/ `0 g3 }/ r
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10. 切塊擺盤!公仔箱論壇$ F3 X! U5 J, d$ A( \
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!公仔箱論壇/ ]! O0 U! E" y) ^! p4 V2 D) x$ g
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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