秋葵沙律
# N0 H1 i2 |- ^: G. {7 E材料:
9 e2 H4 H4 P4 a T/ o& jtvb now,tvbnow,bttvb秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒5.39.217.779 r- r/ w5 o" @5 [7 f
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, n, a% `2 x c+ V調味: 公仔箱論壇* v% {; A- c" [# d
糖.....適量
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v! X& T. }2 ^1 y
1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。
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" g% K+ o, R, Y公仔箱論壇2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。
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3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。
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4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。" U, W% N2 [! K0 ?
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發表於 2016-1-29 05:27 AM
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