[西式食譜] 秋葵沙律

nt1972

秋葵沙律" K: y4 f& M+ d2 ]' b
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb- W: Y2 h' k* Y' a$ k
秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒
7 \( H. h# u5 X0 W- ^, B* i4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b- t$ h: l0 ?* q8 }8 ~

( p; x) ~# |' o, l調味:     
5 ]# A" C$ K$ p/ ~' \4 K" Y' K公仔箱論壇糖.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x% |$ }0 Q' ]5 \1 t: |

9 Q/ z9 t$ {8 I" b$ `: x/ I' V$ e5.39.217.77
( o$ r7 G, O0 ~- @0 O1 X- g. W, p# b  r做法:     5.39.217.77* z& j% A& b! Y$ G# o+ \/ q
1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。
- ?$ e# P2 q3 z% F& n2 g0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" e6 y, k5 A3 g& l9 Itvb now,tvbnow,bttvb2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。公仔箱論壇/ c0 ^+ V: I1 u, [

# k) ]; u9 a4 T3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。
; f/ B7 K0 A7 |; v
- i# ?  i% [5 E" D8 Z4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。
# F3 o& o$ S1 U% v( _5.39.217.77
5 S2 x6 ]+ q" G& O: Q0 D: E/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。