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豬絞肉.....300克tvb now,tvbnow,bttvb0 H0 t2 m' o8 l% u
彩椒（切塊）.....80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [! p4 W# \0 W/ M# r( n# c
洋蔥（切塊）.....1/2個6 }+ @7 J1 n; L- ^
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克3 R$ B+ Y( X# K' G- ]
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炸油
/ N6 F5 P0 K7 `5 g5.39.217.77植物油.....適量
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C1 } A8 O" N$ ^1 `8 b9 d5 ]
調味料
$ a$ \" G# s3 }( u' n! D8 n醋.....3大匙
8 q5 C* N$ a% t$ D E" {* q公仔箱論壇水.....3大匙
* n' g- m n7 X# n: o& H, _5 \9 f5.39.217.77鹽.....1/4小匙
5 f, U& p) Q# k) I, g6 d4 [5.39.217.77砂糖.....3大匙5.39.217.774 D5 B- S5 T1 p2 n# y; V. F: D" _
蕃茄醬.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d7 a: Z6 b% k; _. _
太白粉.....1小匙
( Y0 _4 f4 e$ S' c! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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醃肉料
" w- @0 k; ^- [5.39.217.77醬油.....1小匙
+ O. o8 ^, C$ H# i4 wtvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1小匙
8 R; H0 l( r; A2 s4 X4 u) Z! O5.39.217.77蔥末.....1大匙公仔箱論壇' ?# {- s |' l* p7 a7 o
太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j% i: W6 q/ [+ r! X0 s/ ^7 }
全蛋（打散）.....1/2個* r9 T2 i& I. }4 U
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& H+ E4 n& F" s! p" [/ O7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法公仔箱論壇/ z u/ U# J- w- o) |- M% S1 ^' P
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性5.39.217.77+ |* n; [) R: }- E E& E# w
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2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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3. 將調味料所有材料調勻備用
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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" Q2 G8 G, ^( F+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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