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1、入睡快，上床後5—15分鐘進入睡眠狀態；
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2、睡眠深，睡中呼吸勻長，無鼾聲，不易驚醒；公仔箱論壇6 U6 E: i; T; f4 o& z
3 N) V# Z4 ^5 e, l. \& W$ Rtvb now,tvbnow,bttvb3、睡中夢少，無夢驚醒現象，很少起夜；
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0 C+ \ h) l5 r2 Z+ [公仔箱論壇4、起床快，早晨醒來身體輕盈，精神好；公仔箱論壇/ x) \6 @8 x; E, D5 G$ T1 n. j
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發表於 2016-1-28 12:04 PM
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