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材料tvb now,tvbnow,bttvb# |& f( z* X4 m1 J. }7 }
西芹.....50克[切幼絲]
$ {$ P$ i( _% B甜椒.....1/2個[切幼絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R2 L C/ f2 |3 \: w0 ^' C
西冷牛扒.....250克[12薄片]公仔箱論壇! I* ?+ A J B: u1 ]& \
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]公仔箱論壇/ p6 E8 ~5 f2 P1 {8 S. E
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醃料5.39.217.77: ?+ ^6 ~' ]9 u% Q( Y& M4 W
粟粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U3 {# i( s, _1 T. O( [" e
純正芝麻油.....1茶匙% B5 C' u( V7 q+ Q! s5 C) M- b" Q
舊庄特級蠔油.....2茶匙% ]. }9 O' y4 u! `' d/ p( D Q
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% ?& }/ P w& S' w( D4 J. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁; X7 n9 x4 Q4 K
水.....5湯匙
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海鮮醬.....3湯匙 ^9 G: T* D, p4 ^
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb ]* @ p4 s' u# N" s! F
舊庄特級蠔油.....1湯匙
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牛柳與醃料拌勻。
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將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
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用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
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燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u6 b2 s" x2 ]' p/ K* R$ Y. G
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發表於 2016-1-27 05:16 AM
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