公仔箱論壇1 L; L) G' k; b7 L0 q: D- Y( {
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^. k- S" i, J' L
西芹.....50克[切幼絲]
. H' P( |" Z% X0 Y+ ?甜椒.....1/2個[切幼絲]
! B+ W4 s* o0 t' Z2 J$ y6 \4 q, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西冷牛扒.....250克[12薄片]
0 u; Y& E5 T7 g' d甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
: R" |- D) K# O: I4 i) O1 Q9 d+ F
# I0 p" L( n4 \ ^3 h* r" W( L% q f5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }+ h& ]/ d' o3 B1 h6 B, C
醃料
1 e; b1 f, s1 n( K9 ^+ g公仔箱論壇粟粉.....1/2茶匙% `2 A* f! g6 K8 P: G
純正芝麻油.....1茶匙
" c' Z: a! n7 {2 i6 L) T5.39.217.77舊庄特級蠔油.....2茶匙
5 h$ A/ ?0 [4 I# N) _; b, m8 m公仔箱論壇
: l3 V3 e0 a3 ]tvb now,tvbnow,bttvb
6 P3 _: p. N6 A$ d1 O \公仔箱論壇芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U/ o2 b4 e- f% K
水.....5湯匙
/ ]2 h( K. y& l2 r/ X公仔箱論壇粟粉.....1/2茶匙
. Y# e0 I! @: y4 ?$ @# Mtvb now,tvbnow,bttvb海鮮醬.....3湯匙
1 W0 s; \2 I. ~. O. k9 e公仔箱論壇蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
. x3 ~% |) z w1 E4 m# U H5 [公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....1湯匙公仔箱論壇+ j- e2 A7 g9 M
/ B1 _ I* p3 |. Q: V) s公仔箱論壇. D0 a: N7 k9 B, p5 A
程序
1 Y, U0 g! P0 t! s/ L7 `9 L0 t htvb now,tvbnow,bttvb牛柳與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb% x+ C) X$ Y& ]! |0 ?
+ @6 p \; y5 L1 y將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。3 a. `: F; J; S3 ~/ j, j. F9 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V9 F* z( U! Z
用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
- i9 O8 k; z5 b8 F, \9 y
8 z) U9 c& i0 d O5.39.217.77燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。- K: r9 g. W% u: [4 Z4 A* \
tvb now,tvbnow,bttvb/ v2 ^; F" f h" s6 x. v% O* r( P
|
發表於 2016-1-27 05:16 AM
| 