[中式食譜] 海鮮醬牛柳卷

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V# P2 A1 G) ~8 T; `
材料tvb now,tvbnow,bttvb9 }+ O& w. c9 A; w  w# ?
西芹.....50克[切幼絲]5.39.217.77) Q1 p6 R! a3 U: ]- y% y* F! m+ @2 |
甜椒.....1/2個[切幼絲]
1 `% W/ F6 }- H$ k公仔箱論壇西冷牛扒.....250克[12薄片]3 |2 a& q% V) p- w- W
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
0 d# g. A- k, g- I4 c
" n! F# J( b. h; w% a% u! A. P8 G2 P& e1 z3 B
醃料/ ^& N3 J- X* Z, {5 @7 N
粟粉.....1/2茶匙
3 F, P* M. E; z5.39.217.77純正芝麻油.....1茶匙
5 J3 f" ^( ?. y/ |* J( s2 e+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....2茶匙
1 N) [, }- ^9 U- V公仔箱論壇
: V, z2 ?/ B: h/ otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' t) i/ M1 x3 {( l# k5 Q( D" @  z
芡汁
/ H& ^, F9 f& G/ C* D5.39.217.77水.....5湯匙
0 M# D3 x! T* J- ]公仔箱論壇粟粉.....1/2茶匙5.39.217.771 p: k, `5 U2 a, G4 N1 M1 y
海鮮醬.....3湯匙7 ^4 q, F# z, n0 o# c
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙5.39.217.77$ m* w/ `1 m- E) i' b
舊庄特級蠔油.....1湯匙
$ ]/ l3 Z) O9 Q# V$ U3 s6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' k# P: o0 k$ ]2 ^

6 s! T: @/ T; k" f程序tvb now,tvbnow,bttvb) d: h1 Z1 m' s' b% s/ D
牛柳與醃料拌勻。
( ~6 X- y- }3 d+ v9 v' U公仔箱論壇! X& d) \) }. h3 S  w; O$ a7 L
將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
( z6 V3 f1 G8 r1 j; |; s. D* t% U5.39.217.775.39.217.77# u" {% H$ J; c8 `$ {1 l8 n$ _( n
用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
3 F/ L4 x, S/ ]2 @" z. v2 u# K" a
3 U; R2 D8 }, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
. Y) i# W& J+ k5.39.217.77
+ z$ N; s5 ^9 D' ]1 J3 @' y7 r# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。