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材料公仔箱論壇& g* j2 `1 ]6 `# J1 j \. F# |
西芹.....50克[切幼絲]
2 T" N+ x/ j1 o9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒.....1/2個[切幼絲]公仔箱論壇- {8 f- ~4 C! o) L2 k
西冷牛扒.....250克[12薄片]
2 Z) F2 }: K9 P( g% i0 s; F! M5 Ctvb now,tvbnow,bttvb甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]! Q! ?8 e$ }9 K r$ @/ y
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- i/ a& A8 V- I$ {6 \0 ftvb now,tvbnow,bttvb醃料: @: F$ j; x, a0 @
粟粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q) F4 U0 S) q5 i1 I
純正芝麻油.....1茶匙公仔箱論壇# i( }- |! |% g j8 G$ O3 h8 j& x
舊庄特級蠔油.....2茶匙
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, i- v& f( t9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 s- ?( o+ N# V( g芡汁
! u3 w6 Q0 e6 Q/ i6 Z. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....5湯匙5.39.217.770 A. J, w8 O- x
粟粉.....1/2茶匙
5 v5 S1 q6 E8 T% a2 P公仔箱論壇海鮮醬.....3湯匙
" `0 R: k6 M8 a* z% g g# Q公仔箱論壇蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
; i* n6 N Z1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....1湯匙
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程序
7 D* c+ K9 r3 X0 {. H牛柳與醃料拌勻。
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: E: t+ u7 e0 r. c5 N4 V. X5.39.217.77將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
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: q/ E* V$ Z, r7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。5.39.217.77' d& c4 g3 _/ Y% _& B
1 J, Y0 e5 N) M4 U' ?8 d燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
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發表於 2016-1-27 05:16 AM
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