[中式食譜] 海鮮醬牛柳卷

nt1972

tvb now,tvbnow,bttvb. j& w; U; M$ e( \' [
材料
$ [, f' e  F9 p5 q' w( b5.39.217.77西芹.....50克[切幼絲]
, F4 f# L# q7 ]/ u甜椒.....1/2個[切幼絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @- M. w$ Y! H
西冷牛扒.....250克[12薄片]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E- D# S9 U) f' A, W9 r+ {( a% h
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m( P, ^, l6 r4 @
4 t7 L! s1 P( g5 f

" D1 q( D/ m& H3 |3 F! E; t4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料( T5 k1 r. U6 @2 ]4 M# p
粟粉.....1/2茶匙0 {# Z* F6 j8 B! z1 a: w5 Q
純正芝麻油.....1茶匙
6 @0 A# U1 ]8 v3 }% T- ~5.39.217.77舊庄特級蠔油.....2茶匙
' N( d7 x4 x! t# y' E5.39.217.77
' [; h' X6 I5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! I! [# m( A) H8 l2 s7 F- q芡汁5.39.217.772 j' j$ V# G6 l0 o7 C/ U/ r: o- E
水.....5湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s8 o0 y2 A0 @; x0 f+ a; ^
粟粉.....1/2茶匙
8 B( X! V, c, L" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮醬.....3湯匙7 D' p9 |9 Z0 x5 Z2 d) X# a; U" }
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙- W. D8 j9 f+ ?, ]1 b
舊庄特級蠔油.....1湯匙
- b& e$ h) c# \8 [2 ~tvb now,tvbnow,bttvb! |- `& c0 f" n

3 e9 r& J( k4 {tvb now,tvbnow,bttvb程序
! G* f" O9 m/ }tvb now,tvbnow,bttvb牛柳與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 `% U3 l* T# g1 q

9 E0 m8 ^7 K; I) ^" S) o4 ~公仔箱論壇將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D2 C: v- n& p. P, G' ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s$ V# ?; |* r: B; v9 G
用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。- p8 E- W4 q/ s8 _

1 q1 \, A: Z  n4 ptvb now,tvbnow,bttvb燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。5.39.217.77$ E/ j+ f5 |+ r; H6 T8 M

* _. ~% B9 T2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。