/ \0 Q" t* _4 R. Q; U+ w公仔箱論壇材料+ H0 j9 ]) V$ Q4 [# R6 J- G2 T
香菇.....3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~' d+ }6 E" Q+ E) h- S8 K
竹筍.....20公克公仔箱論壇0 U" t0 r2 n( t. @& N/ V
豆乾.....10公克
/ L# {+ M6 c, R$ O6 H; W: e金針.....10公克
0 S0 }, @- J2 g! R3 Utvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....10公克
8 J, W2 Q" n$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆芽.....10公克5 c7 Y) I. R8 l* |
菠菜麵.....150公克
( i% H* \4 w. e5 ^& Etvb now,tvbnow,bttvb% [6 i( Q% T1 i2 m/ l7 k( X+ `9 Y8 V
7 s+ P2 L' ]0 j) [5 e- t6 A: g調味料
0 Q$ h. R! {. i' I- _0 b. Z水.....400㏄ H- Z. X1 r {5 w
香油.....1小匙公仔箱論壇+ g$ ~0 Z5 U4 z3 l' M
糖.....1/2小匙
6 p I Q3 h, s/ d5.39.217.77醬油.....1大匙公仔箱論壇: d& B' n0 X/ Q. l P5 M/ U, m
白胡椒粉.....1/2小匙5.39.217.772 X; t7 Z Y( B9 H# N( j
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, ?: K4 t* n3 Q作法5.39.217.778 y8 a6 g$ F# L9 u8 P2 q& {) b
1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。公仔箱論壇6 c2 K/ I5 ]* G
6 K" A7 n" I, w! L5 m* Y& k2. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。
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3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。tvb now,tvbnow,bttvb9 }& F! F. o' }1 L
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4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。" F% x" s7 W) ]+ S0 l. i# d
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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