( ~8 P! J2 R# [7 |, D; {" a材料tvb now,tvbnow,bttvb/ i% r; s7 o8 T3 _9 i! s% s* l
香菇.....3朵5 B% m/ J$ D; L$ c7 J# n
竹筍.....20公克
$ K0 d- Q! c1 N; d$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆乾.....10公克3 J. ^5 p" k/ F5 Z0 L- I
金針.....10公克
/ v6 }5 }/ j7 U$ ntvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....10公克
% l: H, m) T' z) \' f6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆芽.....10公克
* \( ^& X9 e& u- `4 e& s菠菜麵.....150公克公仔箱論壇+ V; e( J& B* p8 B$ a3 ^
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公仔箱論壇9 J( B6 q' ~& o T; R2 R# D
調味料
. j0 n6 [; M; Q; ]8 k水.....400㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G$ R# U9 ^2 E# w) E( m
香油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 s' n. C+ p, T: |3 \7 j& Y
糖.....1/2小匙6 R3 W: @# G9 b" `/ e
醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* c) r2 ^' y" H2 |# _7 ?
白胡椒粉.....1/2小匙公仔箱論壇 p4 R/ {8 l( S! n- m" r9 N
9 s# n7 z2 q1 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b7 w4 }$ ]4 W; u0 U
作法& A( Z5 o/ n: y1 w6 }
1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。
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4 X* i, G" {0 z2. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X- [( O, ?* f( x
& e1 U6 Y" q$ wtvb now,tvbnow,bttvb3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。
' {) y) ^, b rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ K6 Z1 Z* Q' M! \' l- d' n4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。tvb now,tvbnow,bttvb; ]2 w0 i7 N( }0 D
4 m- z" ^* \, G! U/ t# v" R( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77; o. r7 } o8 Y3 o& N5 e% Z& u
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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