, p" m; M) C, J- W' d公仔箱論壇材料
6 p. H0 y& h& U公仔箱論壇香菇.....3朵
4 g* Y3 B$ C. g1 i# D6 K6 ^ Ftvb now,tvbnow,bttvb綠竹筍.....1
+ @2 A7 f0 v$ \( W3 \7 N8 [( O公仔箱論壇魚漿.....200g公仔箱論壇* B' J3 U/ L' e6 p3 Y$ V2 L
香菜末.....少許5.39.217.77) O: x1 D+ h# o
斑節蝦.....200g
) l4 [, ?; m4 C: j1 D. p) D6 U# q; `+ X5.39.217.77蒜頭酥.....1小匙
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5 S0 i6 o$ ]1 J5 C! L; s. g5 L/ g: R3 ^, z; l3 k
調味料
* o/ d+ X2 u) B$ O" N9 ~麻油.....1小匙
T+ w3 r3 ?/ t: d- h: k, q; u黑醋.....1小匙
$ M: }# d% t4 p( o' l2 d1 G/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮美露.....3大匙: {4 H/ H; t2 Q5 l0 D
白胡椒粉.....1小匙
# @+ L' d6 \: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [0 Y- _/ {& |% E' ?, Z$ M
; r4 n3 ]5 a8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
( S! j) N$ z9 F9 U5.39.217.771. 將斑節蝦去殼、去腸泥，洗淨擦乾，加入魚漿拌打至出筋。
2 P2 \% ~0 M5 y1 d+ H6 z- ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^% ~$ r( J3 v, U5 B
2. 燒半鍋水，將蝦仁魚漿用手一個個擠入滾水中煮熟成蝦仁羹備用。公仔箱論壇$ _2 J e5 w5 V/ a/ ]
9 Z" x0 o5 v' ?/ D3. 竹筍切絲燙熟，香菇洗淨去蒂切絲備用。
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; }5 k! a$ h( L, K/ _( M4. 燒滾兩碗清水，放入作法2與作法3的材料，再加入所有調味料再滾沸。以太白粉水芍薄芡，食用前灑上蒜頭酥、香菜末即可。公仔箱論壇8 ~$ u4 t+ _, a3 ~
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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