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[生活小百科] 老年人如何選水果有益健康

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S9 e8 F1 P* z: @
經常胃酸的老年人:不宜吃李子、檸檬等較酸的水果。
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9 h: j& I& o$ s1 S: \tvb now,tvbnow,bttvb經常大便乾燥的老年人:應該少吃柿子,以免加重便秘,但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。5.39.217.77: Z/ I; K, A# C+ a

3 u4 h- K6 l. Y5.39.217.77經常腹瀉的老年人:少吃香蕉,特別是很熟很軟的香蕉,會滑腸,可吃蘋果,因為蘋果有收斂的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E; {3 @6 V' ]9 z
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患有心臟病及水腫的老年人:不能吃含水分較多的水果,如西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔,加重水腫。tvb now,tvbnow,bttvb8 n: M! B8 m! s+ c

5 u) R4 s: W/ z+ o' r) Q9 j' Q0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患有糖尿病的老年人:不但要少吃糖,同時少吃含糖量較高的梨、蘋果、香蕉等。公仔箱論壇( X6 {3 L0 g3 |0 l$ K' }( J

9 f4 b' K# ], X1 i7 ^8 q" ]. Xtvb now,tvbnow,bttvb患有肝炎的老年人:多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果,這有利於肝炎的治療和恢復。5.39.217.773 M  K4 ~' L2 B' s6 I; x1 _
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患有腎炎和高血壓的老年人:不可食用香蕉,香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果,以免影響正常進食和消化。
! e4 y+ g8 _% Y5 z5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( ^" D/ B# f2 [; q1 A
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