材料
7 Y! o1 j; k, ?3 i. X1 H" t土司.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L( I3 e! k* b: A' @
棒棒腿.....2支公仔箱論壇( u! S, {% N, w( F, T5 R
美生菜葉.....2片公仔箱論壇5 A0 d( a5 [* p) {3 V
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5 w |3 M0 v7 Y6 d: ] \2 e公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s/ t+ u# I) ~- }) i3 v! Z
A.
# o# R+ z: o: E$ i/ [( \9 h; n+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶.....30㏄
+ u0 C0 X: q: q9 G蛋液.....30㏄
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9 a$ y9 J0 z0 D" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.
4 j/ P. Z' i, D. b; O& m3 M蜂蜜.....20㏄
. p: T H3 `/ w) n5 S2 etvb now,tvbnow,bttvb大麥胚芽.....1大匙
' I" I9 o. H' ?" m0 k: z. j: ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77$ Y( [* [8 ]& i2 v& [
$ n* I3 I4 d! d$ `: E Dtvb now,tvbnow,bttvb作法公仔箱論壇" c( J: W& X- z0 \, J
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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: B) H! q1 z$ W6 P# z1 f5 R2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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2 [% ~; R) v& o" S! k7 R+ m3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。tvb now,tvbnow,bttvb. k) v; `% ^, s, d9 G' t2 W
' z2 L% K$ s+ |/ |5.39.217.774. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
3 c q b# ^7 @" h- i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m; g7 k2 Z) E; Q8 R' H0 V% t1 b
5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。5.39.217.77+ |+ w! j2 m/ d% i9 I" i
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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