材料
9 {7 g) I( S$ ?1 I1 a4 Z2 E; H公仔箱論壇土司.....1片公仔箱論壇9 s, }1 M, p6 L$ O' b I
棒棒腿.....2支
! a4 Y% R; i9 ?8 a2 |3 L" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美生菜葉.....2片
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2 A$ O7 q& r' E) A+ ? _1 i% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料4 x6 k+ x" E) a3 Q) q6 R
A.
9 f+ B# Y2 W* C& E9 S" e8 Rtvb now,tvbnow,bttvb牛奶.....30㏄
& |, I( N) X' u/ Z- P# E& D蛋液.....30㏄0 g8 J% r$ K1 W8 t+ p
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3 ?1 r7 L. x9 n0 \$ W: s% i. X: D公仔箱論壇B.5.39.217.779 I+ o ~, e( S9 L
蜂蜜.....20㏄
2 m# \3 ~$ ?+ @2 T5 B) z8 _4 W, v( x, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大麥胚芽.....1大匙2 b6 U% V! G! ~7 a+ c
5.39.217.774 Z; X! Z7 b4 C+ [1 K+ r+ W% a1 \
8 H3 G9 n5 u- d+ H5.39.217.77作法3 t6 k5 Y( N' o% l( W4 f
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, c7 {6 b% L2 x4 u
+ n( X, H) {0 G5.39.217.772. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。公仔箱論壇) C# v( d$ H- M' j! x1 ]
/ G" C# m5 z2 Z A$ T0 s3 q, a5.39.217.773. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。; O) F. ^. d5 }
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。公仔箱論壇$ U4 \; W' t1 i% \ T2 P+ b& _
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ W+ k$ N# H k) W
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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