材料5.39.217.77( ~+ O% m, l" [' l! Y, l3 {
土司.....1片公仔箱論壇: k. R: z' F: D' l. n
棒棒腿.....2支
1 C, _+ N. O% w: V3 b5 [# n6 c2 {美生菜葉.....2片+ b$ s- C& B% h! c% y6 W
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調味料0 `6 X7 w F- o! I$ `4 W
A.
7 Z2 M) g$ }( Q/ _+ H8 M4 C& _公仔箱論壇牛奶.....30㏄) h) g, m- _+ U8 f& E+ z
蛋液.....30㏄
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蜂蜜.....20㏄3 W7 l2 x# F+ K1 W0 o7 J) m. H
大麥胚芽.....1大匙
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* Z1 R) ` U+ x: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
' U9 f& o0 Q% ^2 T1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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, w$ q3 k9 n5 g% x5 G- \公仔箱論壇3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。公仔箱論壇% ^5 J+ n3 v8 M* @
/ C: b- Z+ f& itvb now,tvbnow,bttvb4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d! O( ^& `3 E
5 k9 K! X4 k O9 x' x7 V公仔箱論壇5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。: ~% A. |. k* d- c. c& _; Z V
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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