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[中式食譜] 蜂蜜胚芽炸雞法式土司

材料
5 e# c" K' G$ L% K3 D$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土司.....1片6 D& `+ e) F. k* _8 y( s
棒棒腿.....2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I3 D2 \" [: T- ?! H0 {% y0 `$ _& N5 u
美生菜葉.....2片
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9 O& H* ~7 }# e6 C5.39.217.77調味料, l3 |5 \$ J0 N
A.
6 H( X5 g5 M+ T( i1 _: E" i% T牛奶.....30㏄
9 c! L# L2 V- Dtvb now,tvbnow,bttvb蛋液.....30㏄
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  @: P) P& L& B' qtvb now,tvbnow,bttvb' C* K' U# k7 f5 O
B.
! E. ^  ^' P! `- N3 i公仔箱論壇蜂蜜.....20㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]" c* h" b7 F" ]0 o" [8 `" A
大麥胚芽.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U( Z6 j% y) {. V6 y; f; W% M; b
5.39.217.77; T: E' C" B* a* S

9 i" m" L9 R8 [0 d' F' g; J& Jtvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r8 _8 r0 D# D; N
1. 棒棒腿去骨;調味料B拌勻,備用。5.39.217.770 C) Y6 s, V8 z$ q
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^& }& ?" Z9 [3 z1 S  Q- R9 i

# \3 ]' y8 x2 u+ a3. 熱鍋,倒入適量的油,將作法2的土司煎至兩面呈金黃色,起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B,放入150℃的油鍋中,以中火炸至表面金黃熟透後,撈起瀝油備用。
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# r0 i4 T4 v/ P7 U8 f公仔箱論壇5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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1 F/ ]( @/ V: R: A公仔箱論壇
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