材料
7 B5 Z; v8 Q( M( R3 q' o0 _* b( P5.39.217.77土司.....1片* f' y, o3 S/ N: G
棒棒腿.....2支
) }- t& T4 T5 P" S5.39.217.77美生菜葉.....2片: [4 p) z: u9 \, `8 L; v* V+ t3 j
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb; r) b8 e: v, x- l) ^
A.公仔箱論壇2 h% ]! T6 U5 t7 ]
牛奶.....30㏄
' b) P6 g- R# {( _蛋液.....30㏄5.39.217.77# i: s6 u V' M# a* ^" m
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蜂蜜.....20㏄
7 L7 k$ f; D4 z3 a* b3 ktvb now,tvbnow,bttvb大麥胚芽.....1大匙1 q+ y: k0 A3 S( b# S4 C1 I
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B1 r3 u J# P" t( L" x
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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0 w0 ~: j% Y/ @, z r- T! T0 N u公仔箱論壇3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。& x" \( k+ D: D5 O U" y3 _0 i
# Y$ y$ L; K7 B0 [" n5 i& `, f5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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