材料
7 R& z3 Z8 e1 [5 K0 P! wtvb now,tvbnow,bttvb土司.....1片公仔箱論壇& E# u# d9 d- r/ t
棒棒腿.....2支
" K: f/ L9 t. q! R5.39.217.77美生菜葉.....2片
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調味料: X3 z' ~% k% \ |7 K: m
A.
; E: n* U3 C: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶.....30㏄2 k0 K$ M5 ^) d9 h) ]
蛋液.....30㏄公仔箱論壇# w* Z1 J. x1 X3 @9 [+ o
6 l5 [9 A x) `# p. U5.39.217.772 U5 h0 A I9 R/ b1 ]& z
B.
$ F$ g3 R$ p2 i公仔箱論壇蜂蜜.....20㏄
) O: R/ E5 p4 Z- n大麥胚芽.....1大匙
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作法0 m- I1 G* x7 R3 H- B) P
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。 t' Q# E Z- x6 Y( P3 s8 g
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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4 w3 `, J5 f$ R D9 N2 x q5 r; j6 |6 mtvb now,tvbnow,bttvb3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。tvb now,tvbnow,bttvb, M% M0 p: f3 k+ J( s1 [7 Q# A8 Y
3 y" }" s! ?! e8 O5.39.217.774. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。5.39.217.772 D" E% G" M' n7 G+ t
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。5 _! K$ B: |9 y* s ~/ R0 E8 X
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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