tvb now,tvbnow,bttvb5 K( |5 w2 g, V
& B7 B& E0 V' z( S9 Htvb now,tvbnow,bttvb材料* `3 V4 p5 w9 X
A.
* B: N7 |: y. U ~板豆腐.....2塊tvb now,tvbnow,bttvb+ g, `" C0 x/ J' I4 V! U1 f
蔥末.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb3 g: }1 \' y r% p1 W
c$ F- ^9 v/ b" _& u2 t3 S/ M
6 I7 \( \1 |3 G0 s# J: x公仔箱論壇B.公仔箱論壇+ Y( m, x' r1 J7 Z
蒜末.....10公克
# [; h* ~: v4 F' n& ]4 ~辣椒末.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb% @+ M. v' m9 x, o5 S8 s1 [3 l) Z
洋蔥末.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb% l6 q5 o2 G) @4 ^* p
# G& |% J/ s7 T: K
5.39.217.77: o0 @. }" j+ o, K" t& s
作法
+ _9 r/ E" q) W1. 板豆腐洗淨抹上少許鹽後放入蒸盤，備用。
0 P$ n! D9 h' a8 a1 U: _2 \+ gtvb now,tvbnow,bttvb _/ V9 y' f( g! l# ^
2. 所有材料Ｂ加入調味料拌勻成淋醬，備用。
2 g3 G$ [ I& Q( h6 s( @* j) z1 g: Y% s! h1 f
3. 取淋醬淋上作法1板豆腐，放入水已滾沸的蒸籠蒸10分鐘，取出撒上蔥末即可。% Z& n6 }3 U8 X
9 u1 ~) r$ q& x+ G0 c' S
tvb now,tvbnow,bttvb$ X- G, J. M/ z/ {2 ^
梅子沾醬
' c3 V. n6 f5 J( L0 ~tvb now,tvbnow,bttvb材料
- ~, h* F J, p# b醋.....1大匙
6 Y9 U. ~' r. v/ |% @2 L& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜.....1小匙
3 ] M! D! F5 q5.39.217.77果糖.....1大匙
/ }1 l7 W, B: S) Z2 p! ?& Jtvb now,tvbnow,bttvb薑汁..... 1小匙
5 {/ G2 l ]6 o7 n5 G3 [) z魚露.....1/2小匙5.39.217.773 f. u' X( n; ~3 W
紫蘇梅肉.....3/2小匙
V0 O2 S, d6 O G公仔箱論壇
5 |9 }) e/ [8 p2 O+ a+ @
/ ^. c3 x: w: z1 P z作法
5 m U W1 z- k; t9 j% x* {1. 所有材料調和均勻即可。
3 n$ h- w3 K' V6 d: a- D/ d" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 B4 {& K+ }- |) N4 |
' q* q" U- l `! ~$ a8 }; c公仔箱論壇用途：5.39.217.77& ]! k* b9 o0 r/ \, }6 H
搭配油炸食物，蝦餅、魚餅、春捲。
2 p8 b# o* Y! W- y2 F) X* U! F' g6 s公仔箱論壇 |
發表於 2016-1-20 06:15 AM
| 
發表於 2016-1-22 09:04 AM
|