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食材5.39.217.77# q8 y4 c; q5 a0 G* k) |
白飯.....2碗公仔箱論壇" Q" m2 f: {( ]5 Z7 k5 _5 C
雞蛋.....2個
6 s) ^) I- G c; e$ L) l粟米.....80克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T; h! @& H" a. W
麵包粉.....適量
3 r( |- H- q( y) W- C& H蕃茄醬.....3大匙
V$ n8 j% _" t0 k& h豬絞肉.....100克5.39.217.77! Z2 ~; G% L7 A! w, J K& O0 J$ J
中筋麵粉.....適量
# ~1 M4 L4 c7 D% f8 j V, v0 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D/ p$ ^" l. `( O) F" n1 @& {3 p
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做法9 k% w+ }" q: C7 i9 |; I) |
1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)tvb now,tvbnow,bttvb+ @+ o9 r+ Z) I0 o" V
* r) `) }- b3 k5 c5.39.217.772. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i8 L7 g" i4 e S( ^$ g+ u
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3. 拿起一小份飯,搓圓
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0 S/ h5 | G( ]+ _5.39.217.774. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉公仔箱論壇7 @' }1 W, E8 W2 u3 o& m
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5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!
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