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食材 U, c& p, }4 a
白飯.....2碗
" H, r$ \* o, w* z雞蛋.....2個
' |0 d+ }" `: ntvb now,tvbnow,bttvb粟米.....80克, t/ R9 X4 ?5 G" q4 i
麵包粉.....適量
- T4 d$ x+ M+ _4 k) y蕃茄醬.....3大匙
2 ?5 {" {% b& w+ ~8 T豬絞肉.....100克
8 S; h- W; }) A" u& I8 mtvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉.....適量: d% U, K3 }7 ?
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. N; r/ n* K9 P9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法* u" S( Q# p- M7 w- A, o
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
( Z7 X2 M$ \& o5 V' A4 V$ ~! f公仔箱論壇
4 R& {( X( z$ P7 v7 n# g公仔箱論壇2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
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6 U3 p! n2 H; A, j8 v0 W公仔箱論壇3. 拿起一小份飯，搓圓
7 k! c8 P4 r6 W) \公仔箱論壇6 X( O/ ~% u4 ^; k1 H4 ~
4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
' @ \5 O. M2 @2 O3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O! U1 F; e3 D# }+ M3 ~
5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！5.39.217.77; t# F1 V+ J! y. e; e, V
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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