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4 X% x) {: v% n, T7 h食材
# {. `$ A2 w' {5 H0 G/ x* d6 f鹽.....少許$ f. ^- F6 ]3 ?- p
白飯.....1碗
8 {* c" t% L2 }, f3 V" v* @牛蕃茄.....1顆5.39.217.779 ~% p! |, o- M, x
小黃瓜.....1條
+ @3 J5 h* u& y: Z* l蕃茄醬.....適量tvb now,tvbnow,bttvb% B* d& g& ]7 u
起司絲.....適量
( y2 W6 z; B! _) G, y( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燙熟大蝦仁.....4尾
; M+ N/ [& E" S( _5.39.217.77粗粒黑胡椒.....少許公仔箱論壇: V1 F9 V8 H: k6 M5 V; a
蔬菜蘇打餅乾.....4片
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公仔箱論壇! c$ W+ e: G( d7 g4 b9 c+ x
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y8 s0 U' Y3 D+ u
1. 材料備齊tvb now,tvbnow,bttvb/ a4 d# o/ _, o% ?8 \/ G+ k
* [# v3 m7 m; e# Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 白飯加入少許鹽及黑胡椒拌勻,牛蕃茄片及小黃瓜片備用公仔箱論壇$ ~4 w3 F0 K! m7 t; ^8 I: q! P+ P4 |
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3. 餅乾鋪上起司絲,再鋪上作法2.白飯5.39.217.77" A; [' K9 S. {1 I( {8 B+ b) [
, ]1 j; ]4 M2 v# C0 t8 ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 擠上少許蕃茄醬,放上蕃茄片、小黃瓜片及蝦仁,灑上起司絲公仔箱論壇/ Q9 v0 J1 L3 G$ r L5 Y5 W
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5. 以190度烤8分鐘至起司絲熔化,拿出灑上乾燥巴西里,再以蘿勒葉裝飾即可!
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