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8 ^7 I5 r) k. n5 d3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; k# _: {5 s+ E: L$ D# n0 I
食材
3 S& v8 z- @$ @" ?# W1 x' v5.39.217.77鹽.....少許
& t! |& |. q1 G1 P) c$ F白飯.....1碗5.39.217.77" ]5 B) K. C2 ?3 H% w- H
牛蕃茄.....1顆5.39.217.77( W) o9 y- G; ?2 T; T w3 q
小黃瓜.....1條
5 g7 d! [ c, U* G. u" y7 Otvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....適量
0 |7 L$ J5 [9 o2 ^5.39.217.77起司絲.....適量
8 l- w. P, D5 E# E: L5 q) Y5.39.217.77燙熟大蝦仁.....4尾公仔箱論壇; W0 m& q+ B( ~4 S* j$ G, _
粗粒黑胡椒.....少許
& l+ n3 V% w2 k: W5 t$ U公仔箱論壇蔬菜蘇打餅乾.....4片
) F# B7 T1 s2 ~/ x5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b2 g" L7 d( Y( ~0 }
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M( Q: e8 T# B2 `
1. 材料備齊tvb now,tvbnow,bttvb! T- U6 I8 ]- {. f- Y2 `
( R+ x5 R% s; r0 atvb now,tvbnow,bttvb2. 白飯加入少許鹽及黑胡椒拌勻,牛蕃茄片及小黃瓜片備用5.39.217.775 B& ~: ]0 G, {, e2 K& P& T1 |" w
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3. 餅乾鋪上起司絲,再鋪上作法2.白飯
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- C3 y# d+ h- I7 l: @4. 擠上少許蕃茄醬,放上蕃茄片、小黃瓜片及蝦仁,灑上起司絲5.39.217.77 |8 P, z8 { h
; Q( a: z3 H( I3 E: X. a' x公仔箱論壇5. 以190度烤8分鐘至起司絲熔化,拿出灑上乾燥巴西里,再以蘿勒葉裝飾即可!
4 h* }$ C6 x! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h6 M1 h& n" f Z2 Z# P! u! ?
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發表於 2016-1-18 04:51 AM
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