: t. s0 e* P+ H' q3 o' r
材料公仔箱論壇- P, M- E6 u r, s. A
蛋.....3隻
) @" i; r. I4 v, w油條.....半條
6 A) e& }, T6 A4 ?& a公仔箱論壇水.....150毫升公仔箱論壇! `2 o; Q/ D; d- f
鮮魚肉.....120-150克
" ^0 h7 T5 b) E$ Q2 n免治半肥瘦豬肉.....50克5 T0 q/ S, r6 F- R) |9 j+ U6 ?+ X
; ^! z3 L. g6 X" N5.39.217.77調味料0 v- G. _8 y3 o! |
(魚用):" ?9 z, Q, w5 _. {+ p
鹽.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 m Q( D# Z; Z' q
生粉.....1茶匙- n( w7 |: D) v1 W& T# C
胡椒粉.....少許
$ \5 ]+ Y: O# T: dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77* `7 t! y2 I" O. U; W, z; J
! I" |3 I$ r* B
(蛋用):5.39.217.773 T& B/ C! O# T* m6 d
油.....1茶匙5.39.217.77! S- d' x$ m( F2 Z
麻油.....少許9 S6 g' |& p% }5 V
鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇! f- P% ^ T9 i
) J) P% g% {8 r7 V5 o5.39.217.77/ L3 Q( T1 C7 b
做法公仔箱論壇7 Y% S5 d% A; Y! T( A7 z1 ], Y
1. 油條切片。5.39.217.77; s8 E- t) z1 ~& V1 Z* M- [
% ^& Z$ f" E7 g }6 n8 f) O( X( ]8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魚肉切片，調味後醃一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |' x6 J1 G1 X" C; P- j# [
' Y9 _+ w: J: c; v3. 蛋與水拌勻後調味。
$ @2 E" j+ s, e8 o$ utvb now,tvbnow,bttvb( @& e1 T) _( q( V; w1 n8 z. B
4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。
$ m v% W1 ^- e$ M* W8 M5 G! f2 h1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( T1 } u$ \9 k; h; z* `3 d
5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w8 r) ?) ` M8 p9 n9 N4 i' N# h
|
發表於 2016-1-17 05:32 AM
| 