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材料
! u9 F$ i' z& r# Z* R公仔箱論壇蛋.....3隻
8 L7 ~/ M& ?7 ]7 t x5 `9 Ctvb now,tvbnow,bttvb油條.....半條5.39.217.77% ~6 F$ a" z8 Y% H P+ G3 ~9 Q: u- v
水.....150毫升tvb now,tvbnow,bttvb' h7 Y6 n9 v/ w" K
鮮魚肉.....120-150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y1 E" u' Q1 c& s) ?
免治半肥瘦豬肉.....50克5.39.217.778 d- f4 {/ j, b) e- [2 d; h
" A# m8 Z2 A6 Y' n) i% e公仔箱論壇調味料 `5 P1 F* K- J, ?
(魚用):
7 n# o$ V" P( @- }" E鹽.....1/4茶匙
5 I& m, ^, I$ ]) p& V$ }& I$ `tvb now,tvbnow,bttvb生粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. l0 S3 ~, \9 g8 O1 O% n* h, B8 k
胡椒粉.....少許
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(蛋用):TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X# S7 \8 W2 J L% W, ]5 w- a
油.....1茶匙
' A# K) Y0 o5 m. J% w! C麻油.....少許5.39.217.777 D0 z& q9 s7 ]6 I3 f% b
鹽.....1/2茶匙
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7 d' L3 m7 F8 q; d' N4 Z做法公仔箱論壇5 s1 u# o" J: n( f& W; y7 v
1. 油條切片。tvb now,tvbnow,bttvb* `: j' ]4 }9 ?3 l( {
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2. 魚肉切片，調味後醃一會。tvb now,tvbnow,bttvb8 o& x+ ?6 V' [, W+ A/ y/ ?2 w
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3. 蛋與水拌勻後調味。
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3 @4 ~; Y# X o7 t! ptvb now,tvbnow,bttvb4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。
" E1 u8 L& w3 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C6 I* R9 p* d
5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [, O m( A/ ]2 H" Q
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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