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材料) F0 S! u1 P% \+ M0 {7 f! \6 _, }$ ]
蛋.....3隻
' o( F$ k3 K9 |4 d1 y, T+ }! c公仔箱論壇油條.....半條
! |& M$ G4 D# C! v6 w- w* d水.....150毫升
4 r9 k. Q4 O" h% e6 [7 vtvb now,tvbnow,bttvb鮮魚肉.....120-150克) |" K ? V) g# Y
免治半肥瘦豬肉.....50克2 Y( A" t6 i/ C! F" h! C
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調味料5.39.217.77& ^# i9 f- O; v7 p7 U2 j; K
(魚用):
9 b0 C" Y6 D6 Q5 ^; H! J鹽.....1/4茶匙
$ A. z' Y# f4 v. E# }- Q. a8 ?5.39.217.77生粉.....1茶匙
" T! | M7 X' i1 ?( D/ Z, s# w% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
- C! s% y4 H4 p: F6 U5 R) [* @% ?* }1 P
# g/ O4 x( d$ z6 stvb now,tvbnow,bttvb(蛋用):
3 A# ]$ `7 @! p0 b y( }& e% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油.....1茶匙: q' U/ P4 _1 X3 t: m5 R
麻油.....少許
, |# b) ~3 C, I' ^* W. R# f鹽.....1/2茶匙
! Q0 R5 `! j8 S. J: {9 V1 Y
+ O4 g1 y; U. G, ~% s9 b. I公仔箱論壇公仔箱論壇1 U- G$ x+ W/ v% I' Z& [
做法
3 a1 `- ?4 A1 }/ F+ e4 X2 H5.39.217.771. 油條切片。tvb now,tvbnow,bttvb2 @% d4 P$ }8 ]! [$ {9 j# j s* z
' U. I/ B7 i! `$ E0 f4 X5.39.217.772. 魚肉切片，調味後醃一會。5.39.217.772 {; x& e+ | C7 j S
. ~) G3 F3 [3 ]* T" D/ i8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蛋與水拌勻後調味。
: j* {# m' |/ X6 \3 k- t. d公仔箱論壇5.39.217.77# C6 ~5 s' `2 h1 m2 i
4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。tvb now,tvbnow,bttvb# r d, e3 m+ D$ m
5 _& ~6 N! ?+ e6 y6 n3 ], h5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。5.39.217.77! u: g: K% ^. b; N. \' N
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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