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[中式食譜] 甜酸骨 Sweet and Sour Pork

甜酸骨 Sweet and Sour Pork


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自己製作的甜酸骨一定比街外的貨式好吃,因為肉排可以自己揀,質量有保證!公仔箱論壇$ c) u/ u* `5 U8 v* D& _
材料
肉排
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半斤tvb now,tvbnow,bttvb0 C6 r$ h, r' c2 u& Z* T4 Q0 P$ }
青椒、紅椒、黃椒各半隻
菠蘿80克
洋蔥半個
醃料

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半茶匙3 v8 a9 W2 X2 C4 D- c) m( l# h
公仔箱論壇& y5 O# T  J5 j6 x2 M
1/4茶匙
* V. [, w3 v0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蠔油* x- T  X/ N* M
1茶匙
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生粉
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1 1/2湯匙$ J" B, m6 c% @  Y! ?1 R8 x
燒酒
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1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j+ \, p( [7 _, l
麻油tvb now,tvbnow,bttvb' |& ~+ S$ R+ l6 A3 g; L# d5 u( q
半茶匙
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雞粉
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半茶匙
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蛋黃
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1個公仔箱論壇7 P8 x) r) J, D1 u  Y- C4 [

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調味料
生抽
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3湯匙
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糖膠1茶匙
茄汁3湯匙

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2 1/2湯匙
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鎮江醋
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1 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S1 t" f' V; b- ^( H* D% n
製作過程
1.  醃肉排20分鐘,青椒、紅椒、黃椒、洋蔥及菠蘿切細粒
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2.  肉排上粉炸熟至金黃,盛起待用
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3.  炒青椒、紅椒及黃椒,加入調味料兜勻,再加入肉排兜勻即成
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