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每天都堅持喝一碗, 連續喝三個多星期,不僅白頭發不見了,而且皮膚會變白皙和光滑,氣色也比原來好!好東西要大家分享,其實熬這個粥很簡單啊,愛惜自己的身體就算多花點時間
" w# z4 S+ Z j& A, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 和精力又有什么不好呢,所以我把這個方子轉載過來,希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心,我也會開心的。
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黑豆(1小把)
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! y- L, k6 ?, T8 j黑米(2把) tvb now,tvbnow,bttvb" n1 R: ]) C; F$ y8 w' H
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黑芝麻(1小把)) @/ Z, C, R4 A$ ~- o
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薏仁(3把)
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核桃(2个)
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% _! C" w9 G% U4 K, [6 a1 E; dtvb now,tvbnow,bttvb大米(2把)
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红糖 5.39.217.778 |8 {5 q8 O* ~1 { C# {
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另外核桃也可以換成花生米。
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以上是兩個人的量。
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每天中午就把這些放碗里泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了,關火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了!
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& l$ v) E o* i0 Z; t公仔箱論壇 喝了這個粥三周多以后,手指甲的小月牙會變多,小孩子喝了以后,冬天臉上會變紅潤,身體變結實。
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. A k0 b- D! B( R7 P/ U0 t自己好好收藏吧 以后留著用,臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡,都是可以通過強悍的腎臟來抹去的,世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官,就是腎臟。 |