冬天乾冷、夏天濕熱，都是兒童異位性皮膚炎好發的季節。異位性皮膚炎是嬰幼兒最常見、父母最困擾的兒童疾病之一，這樣的小孩晚上因搔癢難忍不停地抓，結果卻是愈抓愈癢、愈癢愈抓，不但入睡困難，連帶可能引發注意力不集中、過動等症狀，影響課業表現。
* s$ u w r( p! F" K% ^5 f$ f2 p2 `0 |
台大醫院最新研究發現，睡前服用褪黑激素，可有效改善皮膚發炎程度，同時縮短入睡時間，研究成果已刊登於國際著名的小兒科醫學期刊《JAMA Pediatrics》。
8 X9 y3 G! H2 T# A& w/ W公仔箱論壇
# `8 b9 d) d- e& N公仔箱論壇台大醫院副院長、小兒部過敏免疫風溼科主治醫師江伯倫，帶領研究團隊，針對48名，1至18歲患有異位性皮膚炎的患者，進行雙盲臨床試驗，分別施以褪黑激素及安慰劑。結果發現，連續4星期每晚服用3毫克褪黑激素者，異位性皮膚炎嚴重度分數平均由49.1分降為40.2分，和安慰劑相比平均降低9.1分。同時也有效縮短入睡時間，平均由44.9分鐘降為21.6分鐘，和安慰劑相比平均縮短21.4分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n! P1 D) @) y, g8 o
3 c$ E ` v& \3 G& R& V: Q公仔箱論壇團隊主要成員，台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科主治醫師張詠森指出，異位性皮膚炎（俗稱濕疹）是一種慢性反覆發作、搔癢難耐的過敏性皮膚病，國內兒童盛行率高達15％～30％，而且逐年增加。目前治療方式多為口服類固醇、抗組織胺藥物，平時則建議多擦乳液，做好保溼。
/ X) Z. b. t2 A' Itvb now,tvbnow,bttvb
" n! |6 O( w: y: ?* j; Xtvb now,tvbnow,bttvb張詠森醫師說，研究證實，異位型皮膚炎兒童夜間褪黑激素分泌較少者，睡眠較差，皮膚炎也較嚴重，而補充褪黑激素有助於抵抗發炎反應，只要不癢就不會抓，也能睡得好。
# A2 i, f$ H4 s! e) @. a公仔箱論壇
# m& J( h& L$ v; e- D0 o W5.39.217.77更重要的是，江伯倫表示，褪黑激素與安眠藥不同，沒有依賴性與成癮的問題。目前很多疾病的新觀念就是在研究免疫調控的機轉，不過，雖然已知褪黑激素可以抵抗發炎反應，但國內何時可以將褪黑激素正式用在臨床上，還要和衛福部討論。$ }* s2 b0 R6 D, e9 J* P j
$ l) K1 Z: ?8 `; A( {/ i除了治濕疹，褪黑激素多用於調時差9 {% l% o$ [. _' S' n
褪黑激素是人體自然生成的賀爾蒙，多用於調整時差及幫助睡眠。當入夜後，人體會自然分泌，讓我們慢慢進入熟睡期，在半夜2～3點達到高峰，睡意最濃。不少常出國的人，都有在美國大賣場購買的經驗，以調節時差。5.39.217.775 f# `" s& M1 H+ o
+ V9 ]1 r# e: X- H* @4 d. Y$ Z+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。褪黑激素在美國屬於保健食品，民眾可自由購買；在台灣，則屬於管制藥品，不但買不到，連台大醫院要做研究，都得向衛福部專案申請，才能進口，耗時一年多才完成這項研究。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G9 k1 M( g3 B' k: x
' b4 {: l3 @& E* k然而，褪黑激素雖然少有副作用，有助調解短期的生理時鐘混亂，但卻不是對所有有失眠困擾的人都有效。tvb now,tvbnow,bttvb( a- Z9 m$ l9 j6 _
# S. l: i; |+ V5 M- ]5 C1 U2 G NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為多數人的失眠都是因為壓力、焦慮造成的，吃褪黑激素的效果有限。所以就算可以在美國藥局直接購買褪黑激素，也沒辦法解決因焦慮引發的失眠問題。服用褪黑激素，還是要先諮詢醫師的意見。公仔箱論壇. U9 o, @/ N# a. T' p- {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c! _3 Q" Z) t0 T
公仔箱論壇; Y2 Z6 h5 p2 Z/ E8 F
" D9 g8 C+ A: Y9 [% S公仔箱論壇
. s" W% v: S1 |8 I2 e9 \& V% U) A健康遠見 5.39.217.77% x) T V4 A9 H% z3 }
+ X& K7 q, \% ctvb now,tvbnow,bttvb
: w) K7 ?6 y7 H1 utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 y- L! y8 |& c; A
tvb now,tvbnow,bttvb) f) C& l* C: l/ z( @
公仔箱論壇6 x) j5 I) l) K9 C+ v1 Q
|
發表於 2016-1-15 09:11 AM
| 
