' [6 T @6 M1 L" ~材料
- [: v/ I# f3 Q- ctvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....2粒
% ]- l% C% C8 z青蔥.....1支公仔箱論壇' \) e l. @* y8 K; G: @8 {! H- {
大蕃茄.....2顆5.39.217.774 L9 h- q; k0 }5 S6 p
豬肋排.....200公克
S3 C( b( r' d9 V" g, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮九層塔.....2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v( V( {6 W; \) [9 q+ N& c
鳳梨罐頭.....50公克5.39.217.77* s7 H& K4 n6 @, l& _; C
公仔箱論壇' O' s! m8 j' N C$ L
, G; b3 z8 P3 Atvb now,tvbnow,bttvb沾料：
. M0 d6 l4 w9 E$ A4 Itvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉.....50公克0 M$ {) i+ n) m2 ~6 g' j6 {
5.39.217.774 [2 i, y- F3 v$ B, D1 ^
m3 Y. [0 O- X( Q0 B+ K- t& _tvb now,tvbnow,bttvb調味料
( I, k3 p, D5 C1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1小匙公仔箱論壇, C8 D h' ~: k
蕃茄醬...2大匙
h1 w2 A1 i" x9 I# G# D公仔箱論壇黑胡椒粒.....1小匙# K7 E* n+ v: r% W8 L$ f* S
/ [) ~6 Y" ~- I% {4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y4 J) \- Z: }$ {5 S6 }" p0 k$ D
醃料tvb now,tvbnow,bttvb; T0 {* B3 t. L
醬油.....1大匙公仔箱論壇 G, `1 R) }3 L; X0 y1 U% X
蒜頭碎.....2粒
! ~ k4 V2 f) O4 c* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1小匙
2 Y4 w+ F2 J# c公仔箱論壇白胡椒粉.....1小匙; Y) R) H9 D* b3 n
" f. @( {) }) G$ ]& t
% A' A. M T6 M2 V, `tvb now,tvbnow,bttvb作法
" a( L) c6 q2 m% J, X5.39.217.771. 將豬肋排洗淨，切小塊，放入醃料中醃約20分鐘，再沾上薄薄的地瓜粉，並放入170℃的油鍋中炸至外觀呈金黃色澤，撈起瀝油備用。
! r( U) p8 q7 v1 z( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 r& [" W# i% Z; R. y& V9 j2. 青蔥洗淨切段；大蕃茄洗淨切小丁；蒜頭洗淨切片；鳳梨切塊狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K& I0 [( P: q" | E1 w
0 S" x% ^+ C/ S6 R8 J3. 將九層塔葉洗淨備用。
) y( A. L6 b( j' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R+ x, o7 F0 a4. 起一個炒鍋，加入作法2的所有材料先爆香，再加入所有的調味料和作法1炸好的豬肋排一起燴煮，最後再加入九層塔葉略拌炒即可
# e$ V( T0 r, r' g8 wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77) G |! q) o; ~' u0 x7 x: ?7 g
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發表於 2016-1-14 04:54 AM
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