[西式食譜] 焗烤紅醬蛋包飯

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- I$ m: y+ ?: w( `3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77- W+ s8 U4 c0 ?7 x( u4 y
雞蛋.....2個
" F' I6 G3 G- [0 {- A白飯.....1碗tvb now,tvbnow,bttvb- g2 ?3 [) H, q; p  b# c( F
橄欖油.....2大匙公仔箱論壇/ k) N+ ?- b, T/ J
起司絲.....00公克, f, Y3 d% F1 m( k1 R+ _9 Y
洋蔥丁.....30公克3 X) W9 H+ s8 V7 Z
雞肉丁.....50公克
; S3 N. \& H8 b" ~% o蕃茄紅醬.....2大匙
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/ n7 Y9 i2 G4 P! c& k+ _/ _1 z; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法: ~0 j5 o" {0 w6 ^; l* i( V
1. 取一平底鍋，放入1大匙橄欖油燒熱後，加入洋蔥丁以小火炒至軟後，放入雞肉丁炒熟，再加入白飯及1大匙的蕃茄紅醬全部一起拌炒均勻起鍋。
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9 [' B, r" q. b, J5.39.217.772. 將作法1的炒飯倒入模型裝飯後，再倒扣在烤盤中備用。: q) Z+ ?; v# S9 W5 y! q

( E, T4 x/ _7 g1 q2 Q) c公仔箱論壇3. 原鍋，放入1大匙橄欖油燒熱後，將打散的蛋液倒入鍋中，以小火煎至蛋皮約六分熟後，取出鋪在作法2的炒飯上。1 C1 |( T* `2 ~8 e# E& b8 Z  {" ?

" |2 w0 z3 P' F/ k0 s- Stvb now,tvbnow,bttvb4. 將1大匙蕃茄紅醬淋在作法3的蛋皮上，再鋪上一層起司絲，即為半成品的焗烤紅醬蛋包飯。
' o$ e8 A+ {/ o: @, f) X/ c5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |* ]# Q  Z! s4 R1 z
5. 預熱烤箱至180℃，將作法4半成品的焗烤紅醬蛋包飯放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。( u. I3 h' u) @; W4 ^; [5 k: y$ _

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