材料（四人份）# @, g6 F- c$ J2 J" D3 K
新鮮多寶魚…………………………………..1條5 S# R# ]0 ~( y' D: s
新鮮刁草………………………………….數小束公仔箱論壇2 o, a$ n+ I% Z8 h! h5 t
橄欖油……………………………………… 1湯匙: }" n7 |9 |$ Y4 l7 t. N; b
牛油…………………………………………. 1茶匙公仔箱論壇2 I9 l: i1 `% J. S
海鹽……………………………………….1/2茶匙$ F9 j1 f( r, \0 o
黑椒…………………………………………. 1茶匙
# U; n" d8 ]1 f1 k h* Atvb now,tvbnow,bttvb牛油…………………………………………. 1大塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K; j% ?' c2 \" j
檸檸………………………………………….. 1/4個/ \3 |& y. I/ d2 ]
0 i9 W( ]7 H3 l# d0 N h* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I6 ^4 k! D7 a5 g
做法8 m$ w/ s2 `. h# o* M
Step 1
L$ W+ K- _5 `5 @* F! g: u" i* c; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。
/ U' |/ g" {+ f' J公仔箱論壇
3 e9 P% r& Q( \tvb now,tvbnow,bttvbStep 2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r. W' h$ i( X6 [/ O
多寶魚置於焗碟上，於表面 |
發表於 2016-1-13 04:13 PM
| 