材料：4人分量
; d$ E" y- i( ^7 b6 s. l- Z5 }公仔箱論壇1）大口魚乾3隻
* t% P2 n5 l# L/ ]- S強肺，治咳，滋陰3 o/ ?, G& ^% D$ G4 S
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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- ]' O- B0 U/ R+ w公仔箱論壇2）眉豆2両
) X, M/ l" k4 N! p公仔箱論壇健脾祛濕
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3 D) @; U2 q$ q) `- Htvb now,tvbnow,bttvb3）節瓜3個公仔箱論壇+ Z3 K: u& M1 }: Z
生津、止渴、健脾! s" e) a( ~8 |9 M o# `
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4）雞腳8隻tvb now,tvbnow,bttvb1 H# `/ l: q' [" j* r
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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7 e$ T& `! d+ F: ]. B% R2 u公仔箱論壇5）豬一斤
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6）薑4片
# s. M5 F9 l7 c% u" h驅寒、辟腥
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Steps
2 N D" p% b ^. O' M6 \1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）5.39.217.77% j2 [1 Y' T; u
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2.眉豆用清水浸約20分鐘
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6 j/ v4 w. @2 K# d, V2 z% Y6 O- n6 r3.薑用刀背拍扁
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件* _) e# e4 p" U- W9 M9 c
0 {9 F9 d* v8 U7 q1 I, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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