材料：4人分量
# h9 L: i( B5 L" i1）大口魚乾3隻tvb now,tvbnow,bttvb" X& m% R2 V0 s+ u
強肺，治咳，滋陰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M, Q8 Q) P# S; D6 h( V7 Y
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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2）眉豆2両5.39.217.771 g: _5 F8 n9 w, R, W% j y
健脾祛濕3 Y* B8 v) d# i$ d( I' @* d
; F9 {! o2 e3 s' D3）節瓜3個3 \: M# r" Z v$ ~0 B% z
生津、止渴、健脾tvb now,tvbnow,bttvb9 F2 u& x' y: |' \0 E4 Y
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4）雞腳8隻公仔箱論壇: g3 z$ w, @, r8 J6 P5 p
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚/ G; A4 I* h' A
+ H4 T5 Z9 x% [9 T E$ m2 e% b5.39.217.775）豬一斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f4 l s6 g5 {
公仔箱論壇3 a* h: V% m& T- S7 s& x6 q+ n
6）薑4片tvb now,tvbnow,bttvb) {& d- `9 u- y: a: u
驅寒、辟腥
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Stepstvb now,tvbnow,bttvb7 e. U: U' _( B1 b8 t' a
1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）2 e* Y/ w0 N% u( E) S2 @+ q# G4 i4 |
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2.眉豆用清水浸約20分鐘
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3.薑用刀背拍扁
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# I5 R: p+ g4 T% B8 u4.節瓜用刀刮去外皮，切件
: Z2 a( `: n4 }. a3 C. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 A6 D' q; {7 g# |公仔箱論壇5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘5.39.217.77( O1 c9 G! j% r
* D! Z5 s8 U" F5 u: ]3 g6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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