材料：4人分量
& Z% t& ^( m7 Z/ k9 k1）大口魚乾3隻tvb now,tvbnow,bttvb* V" t. C' F. M
強肺，治咳，滋陰4 Y4 i( E+ J6 j
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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2）眉豆2両4 @9 n5 V" F( ~; ]3 j- n& q
健脾祛濕tvb now,tvbnow,bttvb$ H/ T- C0 G5 ?3 f) y( M
5.39.217.77- ? t3 @! C4 Z8 B( O2 N8 O
3）節瓜3個
6 }! m) |3 H/ @, K$ u* `. U* H2 xtvb now,tvbnow,bttvb生津、止渴、健脾
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+ N [3 P. N$ K: l* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）雞腳8隻
6 G0 T6 G9 X4 \4 ] T8 L5.39.217.77含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
7 A, v. t" N$ E: M) ~4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x* C* t* I. f1 M, _8 ^( H( D B9 I
5）豬一斤 e# E+ b/ @, p7 p8 Q
公仔箱論壇4 @, @# x$ [' ~: w- z5 Q4 k- j
6）薑4片1 x' n) w/ i. G* J5 ~
驅寒、辟腥
0 V4 S. x9 ^; Y5 ~: h. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s$ I3 O, M0 X0 x0 {
StepsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d1 Q/ `* W/ q# M# Z/ u
1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）tvb now,tvbnow,bttvb3 [# H; Z0 V, m6 w4 Z$ m
# f8 Z E2 F7 F FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.眉豆用清水浸約20分鐘5.39.217.77$ I/ n3 g+ K T' Q- X4 b
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3.薑用刀背拍扁
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m1 w& s( x* ?6 P! s5 @9 W
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘7 z* u" m" W. ]7 ^/ k0 ^, d
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成5.39.217.77/ i1 O1 B. r* ]3 c
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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