材料：4人分量7 s$ U( a: z. i2 c
1）大口魚乾3隻公仔箱論壇' P5 v6 o% |2 ~3 R" o
強肺，治咳，滋陰5 }" i1 j2 d. A" s% e. d( [7 T
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病, X% D- ~- H* m6 i
4 p) {% s* r: r% a0 T2 V5 \& N5.39.217.772）眉豆2両
' E+ s# H2 N3 Z L6 Y5.39.217.77健脾祛濕
3 a: ]* C. \. i, i; k公仔箱論壇公仔箱論壇5 @8 ?+ t* M2 [- B- I( d: m
3）節瓜3個
* l6 _9 I k0 w4 z生津、止渴、健脾
0 d' w0 F) }$ L5 h2 B- q {$ _* e; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% |; @7 a4 \/ M( Q. d* |4）雞腳8隻
0 O9 D5 @% ] w# y0 \5.39.217.77含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚+ d! L" u3 ]! `0 S( ^
/ o, e* l+ O1 v9 E5）豬一斤5.39.217.77, ?& u( ?2 A5 e: i1 _/ c
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6）薑4片
( B/ X: p4 D, g公仔箱論壇驅寒、辟腥
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1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）tvb now,tvbnow,bttvb, B% _6 d1 N3 H- i& C
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2.眉豆用清水浸約20分鐘公仔箱論壇8 d9 A& Q3 I5 v+ R& l
5.39.217.77! t: j' J" Z% ^8 m! |' L1 b
3.薑用刀背拍扁tvb now,tvbnow,bttvb t0 _! S0 u- J
2 T, G8 [6 K& x! g0 q9 y7 e& I4.節瓜用刀刮去外皮，切件/ ?' `) q4 E' q. \8 k
9 x* S& e$ P# [. L9 }7 X o3 l5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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1 j& I8 o: R+ H v' k注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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