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[藥膳] 強肺健脾大口魚乾湯

材料:4人分量
0 B/ o2 L1 }& \5 m# b$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)大口魚乾3隻
5 ^3 R* E6 [+ o8 K) }$ \) ltvb now,tvbnow,bttvb強肺,治咳,滋陰
% ]# O  F9 p: ^4 t, e公仔箱論壇保持視力,治療糖尿病,預防肝臟疾病5 ]& v1 e7 b0 E

) Y$ `  ?2 r7 Q$ u2)眉豆2両
+ [! h. t6 M" n' W6 A  S9 gtvb now,tvbnow,bttvb健脾祛濕5.39.217.77: R' ~& i1 E# B7 D0 L# a
5.39.217.77# `% @$ r6 b: e0 P! }
3)節瓜3個
) _9 B! W/ t& Y. l9 v' X生津、止渴、健脾
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* l3 H0 Q2 H# P4)雞腳8隻
5 C0 s2 l- b' j5 W- o2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含豐富鈣質、膠原蛋白,多吃可以軟化血管,滋潤皮膚, ]" A5 v* J; I5 [- |  u

; P5 J9 K3 B) y1 Ztvb now,tvbnow,bttvb5)豬一斤
. T! n! W9 B( X/ ^* F9 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g( H+ M. V5 w
6)薑4片
+ L1 J3 d) w0 q2 I1 R4 A驅寒、辟腥
6 Q; p: S5 k3 @% t公仔箱論壇
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1.豬、雞腳洗淨汆水(雞腳不要斬去腳趾,否則出油)
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2.眉豆用清水浸約20分鐘
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+ [' U( f9 l$ `6 Z9 atvb now,tvbnow,bttvb3.薑用刀背拍扁
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4.節瓜用刀刮去外皮,切件5.39.217.777 p& H3 v! q8 f

" N. A& D2 T  i' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.大口魚乾斬件,用焗爐烘至有香味,取出,放涼,再快速用熱水灼2分鐘
8 K1 y9 t  r. A" s3 w" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. E4 S- b6 A, A; J+ Q& y& \* U  Q
6.水滾,將所有材料放入煲,煲2小時,加鹽調味,完成
& l, L; A+ H/ y9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' c' @5 n+ ~! U5 u, ^: Ltvb now,tvbnow,bttvb注意:如沒有焗爐,可用白鑊烘香
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