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[藥膳] 強肺健脾大口魚乾湯

材料:4人分量3 E& [, ~' f, H  Y* \# P  R. w
1)大口魚乾3隻3 J# N" @2 ]/ r4 s- \$ v
強肺,治咳,滋陰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O" J  c8 {! G
保持視力,治療糖尿病,預防肝臟疾病5.39.217.77( f4 j( p, N" N2 D+ g. Y- k0 J

2 L, ^' G' v5 d( i/ X  H2 E公仔箱論壇2)眉豆2両
) `8 e" M/ B: i  H) O% e0 Itvb now,tvbnow,bttvb健脾祛濕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S9 e7 U; h: H4 K. l1 @. K
公仔箱論壇% p( v1 n+ |: d
3)節瓜3個
1 d( E4 {2 W5 z1 _& e5.39.217.77生津、止渴、健脾
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4)雞腳8隻
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" Y& b+ M" Q0 t0 a* W6 R  Q5.39.217.775)豬一斤- Y% @! L8 G. W* b

2 w& b4 n* E6 A$ q2 f公仔箱論壇6)薑4片
! `& ?1 F: v) j- Z驅寒、辟腥
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1.豬、雞腳洗淨汆水(雞腳不要斬去腳趾,否則出油)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]) u; m. _9 I& D* |
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2.眉豆用清水浸約20分鐘6 ]7 f% x& I$ b" d0 y% w
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3.薑用刀背拍扁, V: y0 _( N4 h
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4.節瓜用刀刮去外皮,切件tvb now,tvbnow,bttvb  y3 t+ u1 ]$ y: ~) \, n& h

6 s6 S+ x+ P+ w: F5.大口魚乾斬件,用焗爐烘至有香味,取出,放涼,再快速用熱水灼2分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }; C* g4 e. z/ P2 g
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6.水滾,將所有材料放入煲,煲2小時,加鹽調味,完成
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9 E( i& Z5 P( @' V& H  D, z+ ?公仔箱論壇注意:如沒有焗爐,可用白鑊烘香
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