材料：4人分量公仔箱論壇1 e/ x/ p/ |- u7 M" h6 t$ F/ O
1）大口魚乾3隻
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5 }4 Y2 C5 T$ A" b# C1 w/ e公仔箱論壇保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病tvb now,tvbnow,bttvb5 S7 O9 P; G+ n9 q& R v
8 d3 M2 i- l) m: n" k+ x- M2）眉豆2両
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3）節瓜3個tvb now,tvbnow,bttvb- ^, u$ `6 i$ W
生津、止渴、健脾
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4）雞腳8隻
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; I8 @- f/ Z" c/ x& {+ n2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）豬一斤9 q- a4 R) R% e" G
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6）薑4片# g/ S: g- v# ^1 e8 o
驅寒、辟腥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^" L7 Q$ N3 }6 ~/ ^# y
4 t. v# v! P1 P8 N, h, p& l* Z5.39.217.77Steps
' a3 M |. H7 u- a+ Z1 H1 d/ e9 [0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）tvb now,tvbnow,bttvb" O2 _7 h. c9 ?
# B8 F; J( k* {) d: ]公仔箱論壇2.眉豆用清水浸約20分鐘公仔箱論壇' D0 W6 {5 a( F) n
# z7 V$ c2 d1 X; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.薑用刀背拍扁7 q0 ]- R1 M( r6 t
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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0 Q: v7 R: g( k7 p$ H5 U5.39.217.775.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c* y! i: z* |
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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' i0 v+ k0 g) y: b, I- h% [4 B注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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