材料：4人分量
( L. e7 N: B! U; f- B' z4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）大口魚乾3隻5.39.217.77' { b+ A1 d4 o! c. t2 u
強肺，治咳，滋陰
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" E5 T( B4 Z* |. d" s& O; v0 L5.39.217.772）眉豆2両
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6 q: Q: t/ o) [/ s, W+ M3）節瓜3個
/ O7 T- v p0 X) E生津、止渴、健脾
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4）雞腳8隻tvb now,tvbnow,bttvb1 Q9 V7 {+ U( { {+ Q W
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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5）豬一斤
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# Y6 ~6 ~! {; ]- A# N( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）薑4片
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& z6 k8 Y, r& W% t公仔箱論壇Steps
0 R0 @) @% y5 A# O/ z/ htvb now,tvbnow,bttvb1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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2.眉豆用清水浸約20分鐘
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3.薑用刀背拍扁
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件tvb now,tvbnow,bttvb. N* E6 k% o) {+ C7 Y
# W2 I8 @! u; D$ ]7 L5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘! `8 V8 m0 }% ^/ k/ |9 K$ `$ G
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成, m+ L3 a. v% E8 X
1 J7 w/ u9 U! c6 q# ~注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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