材料：4人分量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a5 ?( ]+ y2 _( r$ ?0 R( |( p. k
1）大口魚乾3隻
; D" p0 B5 C( S/ Y& S! F. ]強肺，治咳，滋陰
9 T* q; V5 _. A8 Z$ s4 ]保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
# A c: O& K7 X2 x) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" N% a" d- s% ]$ G9 Q8 V& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）眉豆2両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o0 P+ b1 k0 p! b# Z' y# Y
健脾祛濕5.39.217.770 l, Z& J' D) _# N! }
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3）節瓜3個
$ x1 A& [! `4 e: j$ V公仔箱論壇生津、止渴、健脾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z" V+ a4 m3 _" D! E! A
: Q' M2 H* M2 v4 t4）雞腳8隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E' C: u. d& |; b6 ]( `: ~
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
# Z, c, C j. e% t公仔箱論壇公仔箱論壇6 _5 l% I# x$ g, `0 F
5）豬一斤
. M6 b* q: E0 d2 c. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( w7 ^. Z7 ]) Y. N5 ]+ L" b
6）薑4片5.39.217.77# R6 _2 x6 ^! f* n" L. E) M
驅寒、辟腥公仔箱論壇) A- G; |, | ~/ g
8 w6 c. P; ~$ A4 m公仔箱論壇Steps
& Z# W! R/ D5 ? p% k; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）公仔箱論壇2 |5 h4 E. P: c* l/ K" ]
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2.眉豆用清水浸約20分鐘
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3.薑用刀背拍扁tvb now,tvbnow,bttvb% i) W. _) C% f
/ n+ o0 `. ^; \) Dtvb now,tvbnow,bttvb4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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+ d; d3 M) w" w. M: \" s( N5.39.217.775.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘0 w$ ^; C6 ~; V( l. [
% _ d, l8 y: ?& q/ ~7 G$ n6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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/ }; H8 V8 A8 l9 k+ ]9 \' v+ y$ u- {tvb now,tvbnow,bttvb注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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