材料：4人分量公仔箱論壇 k3 \; U1 y+ I( e, |
1）大口魚乾3隻
9 |. ]/ o9 H+ i n( [1 v/ b公仔箱論壇強肺，治咳，滋陰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I2 V. W5 A; W8 O! V) I
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2）眉豆2両1 X: a% _6 X7 j5 z% W: H, V8 S- y8 Y% J4 c
健脾祛濕5.39.217.770 @- n5 |. w. `' N" Q
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3）節瓜3個
2 |7 y! G4 p$ i: d& [5.39.217.77生津、止渴、健脾
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/ X6 D' Z1 s3 H) i0 T( X+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）雞腳8隻
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5）豬一斤tvb now,tvbnow,bttvb' c/ n( e* J2 A# V& q/ Y# V5 d( J
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6）薑4片5.39.217.77 m8 i( Z( K x; O) {2 m1 P
驅寒、辟腥
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. R2 j- t0 ~. |2 ]; x, Y" O公仔箱論壇1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]! t& D2 X) i) P; V& A
: i. T, t. A( y o+ M$ h2.眉豆用清水浸約20分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |8 G! a. S* _
2 z, c3 |1 ` d- A" E% f% a5.39.217.773.薑用刀背拍扁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y: N. z# ]) y/ U1 ~9 D+ b- q
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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: a2 N* v+ S# T5.39.217.776.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [. }4 |1 m! s3 z6 `$ e. ]5 v
% T1 R2 L/ D4 ?" E( P) v公仔箱論壇注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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