材料：4人分量6 y$ L8 ?/ B: X0 d: b1 [
1）大口魚乾3隻5.39.217.77& d5 f$ ?! I6 m9 G6 n1 p
強肺，治咳，滋陰
8 l2 o' g' v+ {2 ^- s+ M6 [5.39.217.77保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病. b2 _8 q- q/ _ `2 d
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2）眉豆2両
2 V3 f# t& q! `7 H7 k6 Q健脾祛濕
' T/ T. j: ~0 K; h/ n: T. A8 a; W2 s+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ^; [ U) p- B/ { B+ @+ s; t5.39.217.773）節瓜3個
0 Y+ s. Z7 H( i$ V8 m5.39.217.77生津、止渴、健脾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^/ c. Y( y; K) ]/ M" v
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4）雞腳8隻tvb now,tvbnow,bttvb# g: |$ i( c1 l) q$ I* G
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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$ d1 e7 q$ R7 `* [公仔箱論壇5）豬一斤5.39.217.77$ s9 C- a6 r! Q0 c1 x* [
. @2 \7 M6 l$ G& Htvb now,tvbnow,bttvb6）薑4片
5 E$ i: c2 ^9 R B& i8 s9 l/ I公仔箱論壇驅寒、辟腥0 I I8 [1 f+ L& C& s, Z2 B
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1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）tvb now,tvbnow,bttvb) S9 I( S% G$ N% C0 ~2 s3 Z
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2.眉豆用清水浸約20分鐘8 d$ U' O7 ` Y8 ~6 d# O4 E
3 v" L: O( W0 l6 D5 f3.薑用刀背拍扁
0 @, G- Z) {2 Z* W5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O) ]8 q( V; q2 T8 V5 b+ v+ L1 w
4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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& E' s( K1 b) C2 j, d6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成tvb now,tvbnow,bttvb" R" Q# p* V. M8 f3 e- e( L4 h# e
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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