2 A9 {- |4 F/ E, O0 }: N0 c1 |: `tvb now,tvbnow,bttvb* j0 v ?5 G1 U
１喝杯加蜜牛奶。公仔箱論壇% E' V4 _- Z8 O/ j0 Z1 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [5 r( @0 L. W( I: b* D
２梳頭：可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，促進髮根營養，減少脫髮，消除大腦疲勞，早入夢鄉。
& g" }! o! `4 n8 F8 M- p& l/ I, ?. x5.39.217.77
6 W* B, b3 |' s9 }5.39.217.77３泡腳：民諺曰：「睡前洗腳，勝服補藥」。
/ I3 ~: I; V2 Ztvb now,tvbnow,bttvb4 y/ d B( D& J: S1 F' g; Q7 k
４平心靜氣地散步10-20分鐘，會使血液循環到體表。, ?! Z0 G; l: s1 L/ n
7 R f' T6 y! L. t2 N: W+ f! _
５刷牙洗臉：睡前刷牙比早晨更重要。tvb now,tvbnow,bttvb3 b& I, [; T7 i8 F7 x# @4 M/ C
|
發表於 2016-1-12 01:35 PM
| 