( \1 C* P' d. d3 C& _% J" {5.39.217.77材料- n2 ~# f* C" D) K! I' o. y7 B A
班蘭葉.....4塊; }" t! |1 t/ H3 b, R
青蔥(切絲).....2條
& y: e0 Z8 S) A; M. N5.39.217.77烏頭魚.....1條（約475克）
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+ E4 e8 R& [) Q% E' |5 T/ |做法
' [% \ } N$ M1. 魚剖淨抹乾。
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2. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。
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( S8 T- N% x, v+ J公仔箱論壇3. 以大火隔水蒸10分鐘。6 A, Q& S7 Y; {1 ? a3 `
& T6 e- | U7 b: m' Z4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。
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5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。
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發表於 2016-1-11 05:19 AM
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