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1、降壓清腸減肥--蘋果 青椒 苦瓜 西芹 黃瓜
( h+ W0 {6 D. A3 j% [* g, ]4 I2、消腫利尿--西瓜 檸檬 蜂蜜;公仔箱論壇& [/ C; L3 D: r0 M- A( W
3、養顏美容--奇異果 水梨 檸檬;
F7 W6 ~ |. z# f4、抗疲勞、增食慾--奇異果 牛奶 蜂蜜;
2 J& a& L( W6 G( t/ s ~+ G8 Q: L5、預防感冒、便秘--番茄 紅蘿蔔 檸檬 蜂蜜;- [3 K, p2 _; i9 t/ {+ f4 i$ b
6、補血抗衰--空心菜 蘋果 檸檬 蜂蜜。
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