) F2 H4 A' E Utvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇7 _% c- a- Q' c9 m: W/ r6 ^
魚.....1隻tvb now,tvbnow,bttvb Z" j; w$ I; Z& ^1 H- G; s
鹽.....1/4匙
$ e- m. Y" Y q3 i# N* n公仔箱論壇) \* I8 b( C U+ W9 E) C4 e- c" ]
/ r9 b; a! y& F8 |$ ~* Q調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N+ r- \, u. J6 |. U. } P; G, Z
泰式辣醬.....適量
) [( }$ l |$ v V4 s* C5.39.217.77
T$ |$ z6 ~5 ]公仔箱論壇
8 D) N s& j: I公仔箱論壇作法tvb now,tvbnow,bttvb H( b( ]* G# b9 X+ P5 v" U
1. 先將魚洗淨，在魚身處輕輕劃2刀，並將鹽均勻灑在魚身上備用。
/ \% z+ c" w C/ g. v1 d4 L* Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) f' Y4 P, X- [* a
2. 烤箱預熱，以上火180℃、下火180℃，將作法1的魚放入，烤約10分鐘即取出，在魚身上均勻淋上泰式辣醬，或直接沾食即可。
) S% d; [. M; ?+ A8 j* e5.39.217.771 s% O7 i C- Q6 B
|
發表於 2016-1-7 05:12 AM
| 