c+ E+ E7 H2 J9 ^# `4 e公仔箱論壇材料5.39.217.77( Q! A7 X) J) ]! Y/ n# m
鮮香菇.....朵tvb now,tvbnow,bttvb }, { ?9 E4 @% }: d+ D4 Z/ B* Y& C7 t
蒜片.....5公克
# W2 o! p) q/ v9 R$ B辣椒片.....5公克; E, ^8 J1 w s l' |
芹菜段.....40公克
( ]4 U1 K" v" N* y! J8 t1 s# ?公仔箱論壇高麗菜.....400公克* T( V3 T4 b$ J/ Z, t/ o4 N
紅蘿蔔片.....20公克, |% j* e9 E9 T Q' f
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調味料
# ~$ j1 U2 D9 i1 ?9 O uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
. ]$ ]4 W" @* l: G3 R; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....少許
5 g/ F* y3 E' N3 B& j0 q# jtvb now,tvbnow,bttvb炸醬.....1大匙
/ ] O2 x! a* z' J9 m公仔箱論壇雞粉.....1/4小匙5.39.217.77; y/ @+ @7 u; U# ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J: Y F" F/ y0 k( U
" ^: Q, K) g9 C* \8 G# G作法
- J E; j, p4 n# L1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。5.39.217.77- q& ?& ]4 d5 ]
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2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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