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[中式食譜] 炸醬炒高麗菜

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材料
6 A" R7 n( \) ~$ d. i5.39.217.77鮮香菇.....朵
+ k. W* r- `. O5 U! ~5.39.217.77蒜片.....5公克
: r, ~9 e+ U5 C) ?% \tvb now,tvbnow,bttvb辣椒片.....5公克
% H  \" k( N% T, S( W9 n; I芹菜段.....40公克  R" C  Z* x1 D: S' g. j( j$ G
高麗菜.....400公克5.39.217.77% v/ m8 X& c( g6 i- K. P7 i- y! |
紅蘿蔔片.....20公克公仔箱論壇6 N' c* r6 ]" h; g7 m* Y' k% P0 I

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調味料2 f/ ~$ v. ~5 `6 s! H4 w2 M
鹽.....少許
3 S9 _: a. P% E5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....少許' D7 a0 E  q7 [
炸醬.....1大匙5.39.217.77$ v# {  q4 E7 ^( D
雞粉.....1/4小匙
5 Q: E. w% b. Y, v; B3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 }$ N  b3 t' a! F作法5.39.217.77; ^1 X/ s5 k$ a/ c+ J
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘,再放入芹菜段略燙一下,立刻撈起瀝乾,備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 A) l6 w. x' {
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2. 熱鍋,加入1大匙沙拉油,爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片,再加入炸醬炒香,續加入作法1的材料與其餘調味料,拌炒均勻至入味即可。5.39.217.77  K7 I* Z  _1 W- H% y& d3 ]

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