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材料
/ a% ?: G0 i6 I( xtvb now,tvbnow,bttvb水.....200cc, Y/ S" o# C4 h6 }
柳松菇.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x; I$ f6 ?$ v9 l+ M: L
糙米飯.....90公克公仔箱論壇5 f% M' ~+ u, l4 U3 U6 B
紅蘿蔔.....15公克
& |7 x( Z3 Y: c V" Q, P5.39.217.77白花椰菜.....15公克5.39.217.77' n9 s1 N. P) B0 j
綠花椰菜.....15公克2 D# O# N9 I; X6 t* L; \3 [
' R/ G( m5 _/ \0 @% K$ @! n5.39.217.77調味料! V( l/ W/ H+ H2 p
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水.....10cc
; h, c# f* o8 L# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粉.....1小匙公仔箱論壇9 o2 o' A7 y4 X6 T3 o& R9 K
# j; `7 Z! |$ M9 n4 e ^. H5.39.217.77公仔箱論壇% q8 F3 @& I6 ^+ ?7 E& e# w
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鹽.....1/2小匙
! z6 P& y# U/ {0 o$ P6 H% D5.39.217.77味醂.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb. g* }7 {! Y v" \& _- ]7 \
橄欖油.....1/2小匙公仔箱論壇9 f. \" n9 R9 t, o
公仔箱論壇0 V- l/ J* S( m" l/ X& l& K$ A
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作法( D1 Q. z/ u$ E. B+ g1 x
1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。
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3 v; s8 R! s5 l, N& G1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。, z" ]1 g- {- |* Q
2 R% W J. j' r. d5 {5 h% Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 調味料A調製成玉米粉水備用。5.39.217.77* s& X1 {. v- c
2 z L% i) F0 {8 u7 Q6 T4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。tvb now,tvbnow,bttvb* G: A2 e+ N1 E9 W0 W+ b
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發表於 2016-1-6 05:00 AM
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