1 L8 G; V- Y6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料1 l Q. {! S- z/ g( D2 H' q
水.....200cc
$ J. V" H; ~# x8 n) \柳松菇.....適量
4 l& ? ^, c, c1 ptvb now,tvbnow,bttvb糙米飯.....90公克5.39.217.77+ Q, I. X; m5 @. i: I( C! Q8 I
紅蘿蔔.....15公克
: { l$ |" P) y. @9 L白花椰菜.....15公克
) Z6 E) h* p3 v0 L2 u$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....15公克
m# C+ [1 ]1 e* H: ? r5.39.217.77
, q4 U( _, F% M/ T; Z* t& J調味料5.39.217.776 P4 a: a- l% n( x8 e
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水.....10cc
9 P) y0 M$ A+ a& }公仔箱論壇玉米粉.....1小匙
4 b, r9 X/ F" O. r. w# j) Z公仔箱論壇8 ~& l3 K1 H% _3 D% U+ @5 q
4 j4 q4 n# m1 u; v3 m4 m1 Q公仔箱論壇B.
" z2 p8 Z2 K/ K. {" K. Q2 y公仔箱論壇鹽.....1/2小匙
) ^1 G) d. K q9 X: V9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂.....1/4小匙
8 X4 K3 B) p. G* L; Ctvb now,tvbnow,bttvb橄欖油.....1/2小匙 [' [! l/ H" s. l
# b3 h7 A$ j" p+ F公仔箱論壇8 L4 B+ _! d, D& _( S
作法
; @7 k3 J* l* z1 W! ctvb now,tvbnow,bttvb1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。
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$ q" @5 Y6 @: @. A* y4 y5.39.217.772. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。公仔箱論壇) i* l7 L9 e& i* O# n# R6 p
6 f4 @2 h2 v* ]' y' Q6 L- A5.39.217.773. 調味料A調製成玉米粉水備用。
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+ k& }9 M/ T0 S9 F a( [tvb now,tvbnow,bttvb4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。5.39.217.774 J! U1 P( o: ~8 a# o# H% _ _5 ?+ _
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發表於 2016-1-6 05:00 AM
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