公仔箱論壇8 R- B" X2 o9 j0 Y
陳玫妃中醫師提醒四物湯,主要作用在於調經、補血的四物湯,以月經後效果最好,烹煮和服用時也要隨著四季做不同變化,才能有效調理卵巢弁遄A減少婦女病的產生。
5 s! a9 r7 {8 y: J5.39.217.77
# H7 M& N1 H' @4 e《女人別喝錯!四物湯四季聰明喝》
# P7 I, D3 ]5 `5.39.217.77★春季防風:春天天氣時好時壞,四物湯可酌加具祛風作用的藥材,如防風、荊芥,以阻擋風邪侵襲;會頭痛者,則可加重川芎的比重。5.39.217.774 L/ u. v0 n; O' o
★夏季清心:夏天天氣濕熱,人體心火旺、血熱,四物湯可加重芍藥的份量,另可酌加黃芩、淡竹葉等中藥,以幫助降心火、清火氣。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y+ l9 q. z6 \& l! _
★秋季潤燥:秋天氣候乾燥,容易引發皮膚乾癢、喉嚨乾咳等過敏性症狀,以「滋陰潤燥」為原則,四物湯內的熟地可改用生地,且搭配麥門冬、天門冬以潤燥養肺。
/ q) h$ \- F2 e j" r" c* M★冬季溫陽:冬天天氣寒冷,適合溫陽補腎,可加重四物湯中的當歸比例,並視個人體質酌加桂枝、菟絲子、巴戟天等藥材溫補。
9 D5 l# j+ l1 `% t; ]+ w" V6 k; T0 k5 p2 k& V" U, f
※本身子宮肌瘤、子宮內膜或其他子宮病變者,應在專業中醫師診斷下減少食用。
/ B: H; K* _ ^5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; d2 G: w. f5 l8 k- J4 K/ U( C1 g
+ _1 N/ ^ N4 P, Z* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |