[中式食譜] 什錦蔬菜焗飯

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4 @4 Z# |( o! N0 `, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y* s; B+ M6 ]7 Q5 G
白飯.....120公克
) z  A) M% V. _: y$ |4 F& e1 J  Y: Itvb now,tvbnow,bttvb起司絲.....50公克
+ f# l" o5 Z. i+ r6 B+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇片.....20公克
4 P! O1 F1 E; Y1 U& i7 f袖珍菇.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A4 n; u+ f( V, _1 J% @' n9 k
生香菇片.....30公克
9 h# p/ O( T5 U" Z7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒塊.....20公克公仔箱論壇. k) H% }9 x2 Q+ u- E. D5 Q
黃甜椒塊.....20公克
2 W' m# ^( t0 e& \9 E8 P' C+ Jtvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜.....10公克) Q8 V) l/ A) j8 S; f5 f

/ h+ g* g4 F* t! S公仔箱論壇
: K1 ]6 p9 F, u& ?, L" p' _: X7 \/ ^調味料
2 Q" M/ e) J8 u2 O. r& U5.39.217.77鹽.....1/4小匙
5 Q) Q& t8 V7 v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# r) d' K3 Y6 d0 b. ]

1 Y+ a9 r/ d2 o0 N) C5.39.217.77作法
* A; Z5 k7 r# `  eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb- k  f- h5 o( S$ @

, j+ k, q  T' }# w- z( T6 z2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
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; b) X9 `4 ~" j' _3 x* v公仔箱論壇3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r" F5 @* t  o7 W" K. A1 l
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