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材料
( x3 c: x' K2 ^7 v/ w% }9 S) p公仔箱論壇白飯.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u; a3 | a1 {2 _% G
起司絲.....50公克
, V8 K. j u( n1 m& V8 I9 L0 [蘑菇片.....20公克公仔箱論壇2 A# I* O o2 @
袖珍菇.....10公克5.39.217.77* S, J" D) \) J, d/ o! q" u
生香菇片.....30公克
$ O, g8 O; y9 e7 Ytvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒塊.....20公克
: { s5 {+ O) J8 J; Z" C黃甜椒塊.....20公克
% i# |) A# ^& J( h" A6 H9 Y+ T5.39.217.77綠花椰菜.....10公克* }2 w( t4 o2 _2 ~6 Y* S
$ w' N. }# h1 K( S% [. r3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 E7 z+ x5 J; x- D2 j, ]tvb now,tvbnow,bttvb調味料5.39.217.778 ]7 v. u7 U8 P5 Q; u( ^6 P
鹽.....1/4小匙
" o1 ~& B* p) v* y- C6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( g) z4 Q0 t5 A: O0 d8 a" S: vtvb now,tvbnow,bttvb
. X* ?5 p0 @" s' r ntvb now,tvbnow,bttvb作法
9 S- f- N+ c; Y. K% T% s2 T* x+ {1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。
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- G) j" `: V8 Q! j, Q公仔箱論壇2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。5.39.217.777 D d8 _* i9 j. w+ _) L0 K$ n7 O
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3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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