) _4 l9 Y- \9 B材料
4 K" g8 u5 }5 U* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....120公克
) x) Y1 g1 U5 ~+ E) \$ A- h8 ]5 d公仔箱論壇起司絲.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb' @- \* q8 h! B& }8 Z V
蘑菇片.....20公克
J) B' {8 n2 [+ W8 q0 q5.39.217.77袖珍菇.....10公克
; K9 y5 U- ?5 P! V( h5.39.217.77生香菇片.....30公克6 Q+ d1 g" c. A- J
紅甜椒塊.....20公克公仔箱論壇* y- r7 y, Q# |+ E7 ?* t# M5 k
黃甜椒塊.....20公克公仔箱論壇! @1 ?/ S" ]9 G& G$ f4 w( ?8 A% q
綠花椰菜.....10公克( `, n& d* V8 Z& C. y8 b
) i& d/ T: p) I! W1 Ptvb now,tvbnow,bttvb+ j* ?0 `3 a4 c9 K0 E4 }
調味料 k/ [) w. r( _& H! j& B/ l
鹽.....1/4小匙
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( _) W# D0 e9 P% {公仔箱論壇作法" Z5 T7 t; `* m. \) u
1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l- |9 N$ N1 f
" H9 j( v } P$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
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3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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