[中式食譜] 什錦蔬菜焗飯

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j  `! M0 \3 d9 S. V, V
白飯.....120公克tvb now,tvbnow,bttvb) @  w3 g4 J4 h6 |
起司絲.....50公克, U* n  l7 D2 _& E: ^
蘑菇片.....20公克0 I3 x, u' |6 C9 x
袖珍菇.....10公克% Q4 J) ?. g8 G  \( g9 g
生香菇片.....30公克5.39.217.773 }1 H/ D; l* Q' a5 A
紅甜椒塊.....20公克
" [1 j. O/ A9 [/ I  \- a9 }tvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒塊.....20公克公仔箱論壇, P" o( R1 j, Y9 V- E7 g6 ~/ t; \
綠花椰菜.....10公克
0 r: ~6 c$ p8 N2 A( l) p# _% Ltvb now,tvbnow,bttvb2 `' e7 W3 i' J3 k8 d" O4 A

" F! @6 y9 t5 K5 N( Gtvb now,tvbnow,bttvb調味料
: `9 \9 T4 u4 @+ A9 y鹽.....1/4小匙
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  }; W3 J8 W1 t7 h- Q# [+ z公仔箱論壇作法公仔箱論壇/ C* v% E, `% `7 d, x/ r
1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。
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; Y7 n! d9 b) {2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
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3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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