' h6 z9 c& q2 ]$ x1 q! h, q5.39.217.77材料5.39.217.77! e* M1 M0 R( m! q
白飯.....120公克
- R V& X" [# o ?公仔箱論壇起司絲.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb1 o( o5 T6 v( w
蘑菇片.....20公克公仔箱論壇 h5 T$ i+ b, C; r
袖珍菇.....10公克
6 _8 D) k" X4 x9 g$ ~4 q1 n" ?生香菇片.....30公克
; J4 k: ?+ H+ |3 n8 j5.39.217.77紅甜椒塊.....20公克
% C# n7 g0 f/ ^9 |! L4 z公仔箱論壇黃甜椒塊.....20公克5.39.217.77% ~/ b; v) W1 m9 ^7 D8 k
綠花椰菜.....10公克
; Z; l& C1 z3 K+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z2 e* Z3 o. P$ C, u
( i I. N& K' i/ i0 x, V4 s5.39.217.77調味料
4 m( Q, l, t* V5 `! v5.39.217.77鹽.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb& {- D+ e# _0 d' Q" `
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作法0 R1 W2 V) |) J7 _7 o
1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。
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( J0 N2 ], j/ Z; c. n4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L7 n" P: i7 F5 F! S( z3 k
3 h. L0 L) h; K5 {5 L# C
3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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