[冷知識分享] 4類美白蔬菜吃掉黑色素

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1.冬瓜：含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤；6 j- @2 }! q* i& H; a; a6 L

7 F7 e$ b/ a! |5 k6 b& ]/ m2.胡蘿蔔：含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排除；
- |8 ]3 I4 }; f% y! [4 w. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ u0 ^8 j5 q) I5 n: Q5.39.217.773.蘆筍：富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。
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) Q. o0 z& x# H* w4 ^# u0 ^* H5.39.217.774.黃瓜：含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，是傳統的養顏聖品。
6 d. {1 j$ J/ X9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。