4 g. z4 Z, P( C, v. m/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香蕉:放鬆肌肉促睡眠；
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% }' k/ u& ]" {/ L$ k0 m, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.溫牛奶:有利於解除疲勞併入睡；
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* Z% n+ u2 S5 m, l+ v+ D6 i" x: n( C3.食醋:兌入溫開水中慢服；7 H' C4 T" N' Z
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4.全麥麵包,搭配茶和蜂蜜；
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" q7 k/ n6 _" x+ g( Z; ]; P5.燕麥:安撫和恢復神經；+ P8 W& C6 | D# |
& w, W# S7 x5 z3 R6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用；5.39.217.77) ^8 t8 Q( Y) k, X) z" r/ j8 Q, B
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7.蓮子:服用糖水煮蓮子；
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8.大棗:加水適量煮食；
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' `6 u# s# z# {: x. H: f' r6 C( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.小米:將小米加水煮粥食用。公仔箱論壇6 p$ l- ~9 L+ o* Y4 O3 [
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發表於 2016-1-3 12:19 PM
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