[中式食譜] 奶油烤菠蘿什錦[1p]

master789

tvb now,tvbnow,bttvb) @+ N6 v" q  L: i

2 s% ]& C1 E1 n# q: A' _) K# C9 N5.39.217.77菜系:江蘇菜5.39.217.77& f8 V& j; l, ^5 p5 x
5.39.217.77$ `9 e! g1 ]7 p9 T+ e
主料：鮮菠蘿
+ k3 |5 A& N' Y( V7 c' N# s5 G6 R, U5.39.217.77
4 |, m& {: n! H. j, l3 V6 A7 Itvb now,tvbnow,bttvb輔料：鮮蘑、蝦仁、西餐火腿、鮮豌豆、鮮香菇、即食奶酪、胡蘿卜、面粉、黃油、鮮奶% I4 h4 x7 w' s! \( a" \6 i
tvb now,tvbnow,bttvb  j6 \* t6 F% G) V
調料：鹽、雞精、胡椒粉、白糖、淀粉tvb now,tvbnow,bttvb& I3 d7 }, D, \
  t+ \4 W1 F- u$ d: z" a5 F
烹制方法：
" G4 o  D# O7 u3 J8 g+ }( X; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、鮮蘑、西餐火腿、鮮香菇、胡蘿卜切成丁，蝦仁上漿，菠蘿平躺在上半部二分之一處橫片一刀，取出果肉待用（注意不要太薄）；1 u( K" J& q3 o& }- a
2、做一鍋開水，將蝦仁、豌豆、鮮蘑丁、西餐火腿丁、鮮香菇丁、胡蘿卜丁焯一下取出；tvb now,tvbnow,bttvb' i: p6 T& r8 d9 _6 X: A4 u
3、坐鍋上火，加黃油、面粉炒熟，加入牛奶攪拌均勻再放入鹽、雞精、胡椒粉，白糖、放入焯好的蝦仁、豌豆、鮮蘑丁、西餐火腿丁、鮮香菇丁、胡蘿卜丁，炒勻後取出倒入菠蘿中，在菜的頂端蒙上即食奶酪，最後放入烤箱大火烤5分鐘即可。