材料:
$ N9 z* C8 u, T7 e. V" @. C9 R6 Dtvb now,tvbnow,bttvb紫苦白菜.....1棵- O. v8 u( c! E+ ^' ^( M5 `
巴馬臣芝士(磨碎).....適量
9 J" m& h/ L" S, C7 t5.39.217.77鹽.....適量 S% K. d) u2 i
橄欖油.....適量( V, ?, r$ y+ ^, Y- h& b y( f# w
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y% ^& i- C' y. c( H/ j1 u
1.把紫苦白菜的根切去2/3,剩下的1/3去皮,對切洗淨
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( V) e5 N* F$ P公仔箱論壇2.在兩邊灑上少許鹽調味,然後再下橄欖油5.39.217.77+ q' |* e; D* s
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3.燒熱易潔鑊,不下油,直接將紫苦白菜下鑊煎至金黃色TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U3 x5 T+ z" `
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4.把紫苦白菜放上焗盤,灑上巴馬臣芝士後放入預熱的焗爐以210度焗15分鐘,至芝士熔成金黃即成
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貼士:
0 @/ ~7 F9 j* ztvb now,tvbnow,bttvb紫苦白菜烤過後味道甘香,與冬天常吃的烤肉非常匹配,若將它當成前菜,Bombana建議在烤焗時可加意式煙肉pancetta或意式火腿prosciutto,增添風味。
3 o+ M5 w* |5 L/ P5 H5.39.217.77公仔箱論壇: A- _' J/ H; @2 j; P4 t
短評:
+ Q0 q5 _% V" z! M2 gtvb now,tvbnow,bttvb紫苦白菜烤得焦香,質感雖軟但有咬口,苦澀味經處理後比生吃易入口很多,配烤肉吃能平衡油膩感。 |