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鹽.....1匙' G7 ], I1 s2 Q9 z, d4 A
全蛋.....2顆公仔箱論壇6 Z; G2 R V: D" ^ l
麵包粉.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 o% j; s7 ]2 ^# D7 l r
雞里肌.....200G5.39.217.77% @; a" c: U. G. G. }
起司餅乾.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb; ?! ~" j2 \4 c ~) P
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1. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R) k! I2 P! D+ k
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5 H9 C- u V7 Z3 Q0 }2 Y公仔箱論壇3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R/ ^) X/ ~! K+ F
6 t- h. S; j1 a; J6 x4. 和麵包粉混合# d3 |# [2 U# S: U4 W# c5 R
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5. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成
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Tips5.39.217.77; {0 h4 z, A2 N3 q, ~) ^
起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可
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發表於 2016-1-1 04:42 AM
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