- d+ d5 B" E) L+ _' qtvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇+ E x+ e) ~6 p2 l* r8 B
雞蛋.....1顆
( V- D# D/ a: ?, W+ g0 k. {! X白飯.....適量
- `, b* q) z+ W( K; `9 H公仔箱論壇黃豆芽拌菜.....45公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p2 }$ N9 |1 n y# L( d
芝麻拌海苔.....35公克公仔箱論壇* r. u! t2 ` K7 p* A p
辣醬小黃瓜.....40公克
" {/ o+ _5 C) D$ t# R6 ptvb now,tvbnow,bttvb柳松菇拌菜.....40公克
7 n. J7 |1 ^5 k" Z. n; o紅蘿蔔絲拌菜.....40公克% W# N+ Q& F, x! ?1 F
) p# w8 b7 h5 Y s- r- ]公仔箱論壇8 R: b5 Q3 U+ ]3 @6 m
調味料
1 z3 W) {4 `3 u7 E( f2 ~公仔箱論壇黑麻油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb9 n" A' S" z2 y; H
韓式辣醬.....1中匙5.39.217.771 l# b5 q- G( k
( E8 s3 N" T T+ S
! g) O7 O% |! ?作法8 e( ^- h% H7 `% p* b- Y+ H. d6 c# s
1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
: T8 Z1 F9 C R& [0 e0 A& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 M6 ?4 `) @) u( W
2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。5.39.217.77! V: w' a+ q' f) u- ?. b. X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j: w3 G, S; X7 ~
3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。公仔箱論壇$ w( I6 l: v' c' Y) M
' E8 k9 Z* t o, P1 W& v2 v公仔箱論壇 |
發表於 2015-12-30 04:38 AM
| 