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里肌肉大排骨.....2片
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" j* t+ W4 T9 }6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 j7 f; D( p. t
醃料
$ m, c; X2 d9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B+ m, n, `3 R8 O8 F/ x
蒜末.....少許4 h% T$ {8 |. o8 D% n( ^
薑末.....少許
/ D1 W, o2 h: K4 P* F4 u5.39.217.77醬油.....1大匙5.39.217.77& l6 I% g6 _+ J
米酒.....2大匙0 p9 A F4 e7 h
砂糖.....1大匙
) n: n B, j! l9 d' c醬油膏.....2大匙5.39.217.77$ l/ B/ g2 V. T: u: F! K) U* d) N
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( ~9 k7 f% l4 o2 l) R作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e9 M' ]% H: {( | v/ J
1. 排骨洗淨擦乾水分，裝入袋中拍打數下後取出，備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 J' E7 _- g$ O0 \# j& j" R
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2. 將所有醃料放入容器中，一起攪拌均勻，放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘，備用。
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; `) ]# w, v% A( |- y+ C! Dtvb now,tvbnow,bttvb3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後，將作法2的排骨煎一下撈出。
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; h' [) O; ^- \& X: y, G- J& X4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後，再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘，即完成。
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發表於 2015-12-28 04:43 AM
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